這個假期的剩餘時間我和婷婷都跟著師傅在上山學習對這股能量的運用
前庭的空地處，師傅首先讓我們施展我們的手段，然後一眼就看出，我們的基礎功太差了，所以使用幾次能量後就精疲力盡，甚至跌倒在地。想
便教我們怎麼更好地使用這個力量的方法，而不是像之前一樣莽打莽撞，拙劣地模仿他人。
首先是從最基礎的理論講起來，能量的迴圈
能量是來自於心中的的，所以每次的發招出招，都需要經過體內的流動，俗稱內迴圈
經過內迴圈週期後，方可與外界溝通，然後釋放出來，如果把自己和外界視為一個整體，與外界的溝通視為外迴圈。
這樣子，正所謂得天之道，便能行天之事，當悟到一定境界的時候，便可以做到自發的就行外迴圈，從而可以隨心所欲做到取天而用之。
不過，我們首先是要做到合格的內迴圈，如果內迴圈不順，便會每次出招都損害自己的身體。
師傅先讓我每天在屋頂打坐二小時，不管外面發生什麼，都要用心協調好自己體內能量的流動，這是基礎也是必經之路。
而剛開始我打坐的時候，不能感到體內有什麼，只能感到外界的空氣流動。
等我嘗試調動體內能量時候，我感覺就像是一團糟，他們在我身體四處流浪。
師傅便一掌打通我身上的經脈，能量便順著經脈開始流動，讓我可以更好的感受到能量的每個流動
“記住這個感覺，當你記住了感覺自然會變成習慣，哪怕你無法感知到內迴圈，你也可以去做到內迴圈”師傅在旁邊孜孜不悔地教導著我
“我確實感知到了能量的流動，我在控制能力的走向”我閉著眼睛，用心去做好師傅說的一切
婷婷，剛才我仔細觀察了很久，幽體和實體，還是不一樣的，幽體沒有內迴圈，也沒有外迴圈。
如果是林宇每次能量的途徑是脈絡，而你每次能量的途徑是直接送達。
脈絡途徑的好處在於可以協調好身體，永續性強，不會對身體造成太大的影響，而幽體的直接送達，更容易對幽體造成直接影響，比如更加容易疲勞，不過輸出功率和效率也是很高。
師父走到我的身前，現在你已經做到了能量從經脈各處流動了，我在跟你說說能量的源頭。
能量的源頭便是心臟這裡，心臟跳動人才能活著，心臟賦予了人無限的生命力，這是人們所認知的。
這個生命力自然是能量的一種生物能量體現，元素能量也同理，也是來源於心臟。
所以你先靜坐練習好內迴圈的穩定，隨後在練習走動時候內迴圈的穩定。
“婷婷，你沒有內迴圈，跟我去後院，我教你磨鍊自己的絕技，不過能不能練成，多久練成就看你自己的悟性了。”師傅慢步走著。
經過2天的靜坐後，我感覺已經可以不受外界干擾地做好內迴圈了，就算是有人在旁邊大吵大叫，我也能迴圈好能量。
師傅同時也看出了我的能力內迴圈穩定，便對我說，你試試走動時候，調動內迴圈，我便開始走動
可剛沒走幾步，我的能量內迴圈就亂了，我問師傅:“這是為什麼嗎？明明我的元素能量流動控制的很好。”
師傅摸了摸下顎，笑語道:“因為你身上不只是有元素能量，還有生物能量！當你走動時候，生物能量分配給每個部位不同，就導致他的傳輸速率不一樣。”
“你們從小到大，都已經將生物能力運用的爐火純青了，自然很容易忽視他，這也是很多初學者一直調節不好內迴圈的原因！”
“你現在那個部位用力，那個部位多，就給他多灌輸些能量，就給他多調節一下能量，做到哪裡同步！同步”
我開始將能量分配給每一個步，分配給每一次抬手，分配給每一動作。
“越是能量內迴圈做的好，分配的部位越多越好，這個是需要慢慢練的”師傅在我身後，一直注視著我。
婷婷則在寺廟旁邊的向風道，一直重複訓練著自己的絕技。
“我不能總是讓別人保護我”雙手合住，目視前方，而將力量想象，想象，然後張開。
婷婷一直重複著這些動作，她彷彿在化身天使般。
時間又過了一個星期，到了師傅教我外迴圈時候了
師傅說外迴圈，其實你把外界想象成你的部位，你要側重於這個部位，然後像內迴圈一樣即可，這便是出招。
“當你將能量釋放時候，你也可以攻擊到幽體，當你將能量包裹自己的拳頭時候，也能轟擊到幽體，這就是實體對抗幽體的方法，能量法則是作用於萬物”
“當你放出多餘或者外面有豐富的能量，那麼像是內迴圈流動一樣，把他流回體內，這就是收招”
“能量多集中在眼睛裡，眼睛與外界進行迴圈，眼睛就能看到幽靈等平常看不見的東西，這也就被稱靈視，你是天生靈視者，所以可以側重於把能量分配到其他地方”
“熟練地做好這兩樣，你的基礎功也就打牢了，剩下就是不斷精進它”師傅邊展示邊說著
很快假期過去了，在山上我們學到了很多，到了我和婷婷下山的時候了
師傅在後面看著我們下山，眼中滿是感慨，呵，現在的年輕人呀！
我們回過頭來，做了抱拳禮，鞠躬了三次，感謝師傅的教導
婷婷眼眶溼潤，晶瑩的眼珠從臉上一點，一點垂落，嘴角不自覺地抽動，用手感覺擦了擦，然後又止不住的流
“我真的，真的很喜歡在山上的日子”
“很幸福，我相信重逢就在不久”我拍了拍婷婷的肩膀，眼神中充滿了希望與閃爍。
我們的背影漸漸散去，像是霧一樣消失在這個山頂上。
但是我們來過，留下過風的記憶。
沙沙沙——
筆走蛟龍，而這條蛟龍游向點地方，不是遙遠的東海，而是充滿魔法與機遇的葉傑斯學院