“這個動作記住了啊？！”
“嗯！”單武點頭，這麼個簡單的動作，一看就會。
“那好，我再教你第二個動作，看好。”
顧小天拿了一個草蓆鋪在地上，躺在上面雙手伸向脖子後邊，讓單武壓住自己的腿，給示範了一個仰臥起坐。
“嗯？記住了？”
“嗯！記住了！”
“好，下一個，扎馬步，就這樣，半蹲著，能堅持多久就堅持多久，時間越長越好。”
顧小天一邊說著要領，一邊示範，才剛紮好馬步，單武就點頭表示知道了。
“還有嗎？”
“就這三個，你這會兒就可以先試著做一下，不用多，俯臥撐和仰臥起坐，每個先做五十個，扎馬步先來半個時辰的吧，先熱個身，看看咋樣！”
顧小天面露笑意的看著單武。
“好！天哥，你且看著，讓你看看咱的實力！”
“一，二，三……”
單武一邊做俯臥撐，一邊自己數出聲來。
顧小天也沒閒著，也跟著做，只不過顧小天一口氣做了二十六個，就歇菜了，胳膊酸的做不下去了。
不得不說，單武是有些實力的，或許是為了彰顯自己更強的實力，還多做了二十個。
單武做完俯臥撐以後，站起身，上下甩了甩胳膊，放鬆了一下，然後便躺在草蓆上，顧小天則坐在了單武的腿上，幫著單武數著數兒。
同樣的，單武做仰臥起坐也在五十個的基礎上額外多做了二十個。
接下來，便是扎馬步了，顧小天糾正了一下單武的姿勢，然後便開始點上了一炷香。
對於時辰這個奇妙的東西來講，顧小天還沒有學會看，只能以一炷香來計時。
顧小天自己紮了一會兒馬步，感覺吃不消了，就沒再繼續下去，而單武則盯著那根燃燒的香一直扎著馬步。
‘嗯，你就逞能吧，看你明天還得瑟不，你不哆嗦就不錯！’
顧小天看著燃燒完了的香，而一旁的單武依然在堅持扎馬步，臉上還一臉的不屑一顧。
“天哥，咋樣，我都不僅每樣都做了，而且還超額做了，你看，屁事兒沒有，一點不覺得累。”
單武拍了拍胳膊，又拍了拍腿，一臉自豪的炫耀著自己的戰績。
“哼，你別急，你等明天的，嘿嘿！”
“明天？！明天也照樣做！照樣屁事兒沒有！”
“行！記住這句話啊，別忘了！明天看啪啪打臉不？”
“行！看就看，我不會忘的。”
“不會忘什麼啊。”
門外，村正拿著那把銀白劍回來了，一邊往院子裡走，一邊問著剛才的事。
“爹，沒什麼，就是天哥教了三個鍛鍊的法子，說只要堅持七天，就能讓我變的更強，我剛才試了一下，簡單的很哩！”
“哦？！小天還懂這個？”
村正單武看向顧小天有點詫異，這顧小天自從喝醉了酒以後，再醒來，先是弄出了捕魚的方法。
現在又說起了關於鍛鍊，提升實力的方法。
這麼看來，想必那顧雨造的那些新式簡易傢俱也是出自顧小天手了。
“啊，信叔叔，我就是練著玩，瞎琢磨出來的，行不行還不一定呢，這不是讓小武試試嗎，嘿嘿。”
顧小天嘿嘿笑著解釋了一句。
“嗯，小武，接下來幾天你就按小天的方法試一試，反正我這裡能教的差不多都教授給你了，師父領進門，修行在個人，小天說的試試也無妨，說不定你能走得更遠呢。”
“知道了爹。”
“明天我出去一下，去辦點事兒，過幾天就回來，你們在家好好待著，別惹事，不想做飯的話就去小天家裡蹭個飯，我已經打招呼了，晚上睡覺你們就到這邊來就行了。”
村正單信交代這出門前的事情，然後就去忙活晚飯的事情去了…
次日，清晨...
顧小天被單武的起床聲吵醒了。
昨天晚上顧小天擔心的事情還是發生了。
單武睡覺這又是打呼嚕又是磨牙的，偶爾還哼哼兩聲，可能是昨天下午鍛鍊搞得，累著了。
單武倒是睡的香甜，可苦了顧小天了，後半夜才睡不久，就又被單武吵醒了。
“天哥，快起來了，咱們去鍛鍊去！”
單武見顧小天迷迷糊糊的好像是醒了，一邊穿著衣服，一邊喊顧小天起床一起去鍛鍊去。
“你是不是傻，用不著去外面，昨天那三個動作在床上也能做，不用非得去外邊。”
顧小天干脆將睜不開的眼睛又緊緊的閉上，轉了個頭衝向單武的另一邊，裹了裹被子，又繼續迷糊了起來。
“咋個不用，不是還得跑步呢嗎？！”
單武爭辯著其中的漏洞。
“哎呀，你先在屋裡，把那三個做到，做不動了為止，等全部做完，再出去綁上沙袋跑步去不就行了，你先鍛鍊著，我再睡會兒。”
“哦，哎，天哥你昨晚沒睡好？”
“我能睡好才怪哩，你又是打呼嚕，又是磨牙的，回頭讓二蛋給你抓點藥治一下，這都是病，得治！”
顧小天繼續閉著眼睛，抱怨著昨天晚上的遭遇。
“呃，這算啥病啊！”
單武嘀咕一句，也不再管顧小天了，按著昨天教的順序，在屋裡的炕上就開始了。
單武第一個做的是俯臥撐，一直做，一口氣不停歇，也不計數，直到做到胳膊酸的撐不起來才停止。
稍微休息了一會兒，單武便開始了扎馬步，因為仰臥起坐需要顧小天壓腿，所以就先開始了扎馬步。
想著等顧小天再睡會兒，徹底醒過來之後，再做那仰臥起坐。
單武扎馬步扎的腿痠了，就停下來，歇一會兒，再去做俯臥撐，俯臥撐累趴下，休息一下就又去扎馬步，如此往復。
天漸漸變得亮了起來，顧小天才幽幽轉醒，睜開眼的一剎那，嚇了一跳。
只見單武趴在炕上，兩條胳膊自炕沿兒自然下垂，腦袋懸空的耷拉在炕沿兒外邊兒。
“臥槽！小武！小武！你沒事兒吧！”
顧小天見狀伸出手湊到單武鼻子那兒，小心的探了探單武鼻息，還好，喘著氣兒呢還！