週末的夜晚總是令人心情愉悅。星空閃爍，點綴著天幕，繁星如鑽石般閃耀。陸飄倒掛在樹上，眼望著頭頂的森林和皎潔的月亮，陸飄有些生無可戀。
與此同時，聶離等人正圍坐在他的下方，享受著美味佳餚。那是一隻沐晨獵殺的角羊，經過加工後，除了將羊角、妖晶和毛皮要賣掉外，剩下的肉則被儲存在空間戒指中。儘管修仙者可以辟穀不食，但沐晨尚未達到那種境界。他認為美食是人生中最大的享受之一，何況修煉也需要能量補充。特別是像聶離這樣，靈魂力修煉進展緩慢，沒有足夠的靈魂力來滋養肉身，只能靠進食來彌補。若是隻顧修煉而不注重營養，反而會損害身體。
在這個寧靜的夜晚，他們享受著美食、聊著天，彷彿忘卻了修煉的辛苦與壓力，只留下了彼此的溫暖和友情。杜澤吃著手裡的烤肉，讚美道：“沐晨，這角羊肉烤起來很好吃啊，你手藝真不錯。”
張銘說道：“是啊，聶離，你每天跟著沐晨來這訓練，都是在這吃好吃的嘛？”
衛南和朱翔俊一直在狂吃，都只是在一邊應付兩句：“嗯...嗯...好吃，好吃！”
沐晨笑著說道：“過譽了，這個畢竟是妖獸肉，剛殺的，肉質新鮮，你白水灼肉一樣好吃。”
聶離說道：“沐晨說的，我們修煉肉身，首先就是要能吃，照我們這樣的速度，每隔三天就得獵殺一隻角羊才行。”
光輝之城所處的位置常年積雪，也經常遭受妖獸侵襲，實際上是不缺肉食的，不過，大多數的妖獸肉都不太好吃，雖然能下肚，但要想做的美味是很困難的，必須得像是角羊一類的妖獸肉烹飪的的東西，吃的時候才能叫做享用美食，其他時候吃的，只能說是進食，而不是吃飯。
沐晨說道：“沒事，這試煉森林的角羊還是挺多的。”試煉森林怎麼說也有百來公頃，還是挺大地方的，角羊數量自然就多，而且少了，也會有人去外面抓來補充的。
陸飄靜靜地聆聽著他們的談話，內心卻是一片苦笑。“我也好想吃啊！”他的身體不受控制地扭動著，彷彿一隻不安分的蛆蟲，不停地扭動著，將一片樹葉抖落，口中大聲喊道：“放我下來！我不再害怕高處了，我也想要一份！”
沐晨吃完一塊烤肉，抬頭看著陸飄，問道：“陸飄，你剛才說你不再害怕高處了？”
陸飄笑著抬頭望著沐晨，回答道：“是啊，我真的不再害怕高處了！請放我下來，沐晨。”
沐晨淡然一笑：“那好吧！”說完，他揮動流雲刃，猶如割斷一縷輕煙，瞬間將系在樹幹上的繩索割裂。樹幹上留下一道觸目驚心的痕跡，彷彿是一隻巨獸的爪痕，將陸飄從樹上放了下來。
杜澤在一旁觀摩得無比清晰，有些驚訝，他禁不住好奇，沐晨究竟是如何辦到的呢？雖然眾所周知，運用靈魂力於四肢能加強力量，但似乎還無法造成如此撕裂般的破壞。杜澤突然意識到，沐晨的才能絕非僅限於創新訓練法，他身上散發出的神秘與強大，彷彿是一顆閃耀的明星，讓人矚目。他看向一旁的聶離，聶離倒是表現的習以為常，杜澤心中思索著“或許聶離早就知道沐晨不簡單！難怪這幾天他天天跟著沐晨。”
陸飄感到腳下的實地，心中不禁一陣喜悅。陸飄一落地，便迫不及待地跑到烤肉旁，拿起一塊熱氣騰騰的角羊肉，大口大口地吃了起來。他邊吃邊感慨：“這角羊的肉真是美味啊，好久沒吃這麼好吃的東西了。”
沐晨看著陸飄，認真地說：“陸飄兄弟，治療恐高就是要直面恐懼。就像剛剛那樣，感受風的力量，感受自己的存在，慢慢地，你會發現，原來恐懼不過如此。”
陸飄一邊吃說著：“好的，好的。”
...
此時，子時已過，大家吃飽過後，就又開始了各自的修煉，除了沐晨在一旁修煉，其他人都在練習爬樹，這樣的場景顯得頗為有趣，沐晨獨自一人沉浸在修煉之中，而其他人在樹木之間穿梭，不斷練習爬樹技巧。修煉對於他們來說，不僅僅是為了提升實力，更是為了能在關鍵時刻保護自己和夥伴。
一直持續到第二天拂曉，這天是週末，學生都不用去學院上課，沐晨準備帶著一眾小夥伴繼續在試煉森林修煉，這裡人比較少，更接近大自然，對修煉時心態的穩定很有幫助。
沐晨看著氣喘吁吁的小夥伴，說道：“你們練的怎麼樣？”
杜澤擦了擦額頭上的汗，說道：“還不錯，我感覺我的速度比以前快了很多。”
張銘也跟著說道：“是啊，雖然還是很累，但我覺得我的力量也在慢慢提升。”
衛南和朱翔俊則有些疲憊地笑了笑，紛紛表示自己的進步。
陸飄也是，雖然還是有點爬高，但看著自己的朋友都在努力，他也不甘示弱，雖然進展很慢，但也在慢慢前進。
沐晨點了點頭，滿意地說：“那就好，我們還要繼續努力。接下來，我們先不練習爬樹了，接下來兩天的時間都用來修煉靈魂力。”
聶離擦了擦汗水，問道：“修煉靈魂力?沐晨，我們不用繼續做爬樹的訓練了嘛？”
沐晨解釋道：“哈哈，你們又不是真的要當武者，雖然武者不一定比妖靈師差，但是經過黑暗時代，類似陣法等很多傳承都斷代了，更不要說武者的傳承了，雖然讓你們鍛鍊肉身，但那也只是為修煉靈魂力做鋪墊的，兩者結合才能發揮出最大的功效。一會你們跟著我一起修煉，就會明白其中的妙處。”
眾人聞言，恍然大悟，紛紛表示明白了主角的意思。接下來，沐晨帶著他們來到了一片湖泊旁。湖泊的水清澈見底，周圍環繞著鬱鬱蔥蔥的樹木，景色宜人。沐晨提議在這裡進行靈魂力的修煉，感受著水的柔軟和力量，以提高他們靈魂力修煉的靈活性和協調性。
接下來，眾人都依次打坐，沉心靜氣，運轉丹田中的靈魂力開始修煉，沐晨則在一旁觀察他們修煉，看看最近爬樹的訓練對他們有沒有效果。
靈魂力的修煉需要極高的專注力和耐心，眾人很快就發現，他們現在修煉靈魂力沒有以前那麼吃力，感覺非常順暢，他們的靈魂力逐漸有了提升。
似乎沐晨覺察到了他們心中的疑惑，他在一旁詳細解釋道：“其實這種情況並不難理解。我之前就提到過，靈氣象徵著上升的陽，而肉身則代表著下沉的陰。
雖然陰陽相互作用，但肉身通常充滿各種慾望，比如飢餓時想要進食，疲倦時渴望休息，還有渴望變得更強大等等。這些慾望在你們的身體裡翻滾不已。
當你們經過肉體的鍛鍊後，身體的能量會消耗殆盡，進而導致一種飢餓的狀態，正如‘溫飽思淫慾’所說的那樣。而在飢餓時，雜念會相對減少。沒有了這些雜念，你們就更容易與大道的靈氣產生共鳴。身體會渴望著吸收能量，這時再去修煉靈魂力，就會事半功倍。”
沐晨的解釋深入淺出，讓聶離等人恍然大悟，對修煉之道又多了一份理解。更讓大家驚奇的是，沐晨好像不是貴族子弟啊，居然懂這麼多。
不過，當然啦，貴族子弟家中的長老們肯定會將這些基礎的東西都交給自己家族的子弟，再配合高階功法，還有戰技，靈丹，法寶，自然就將其他平民遠遠甩開。
高階功法所帶來的修煉加成，這對於沐晨來說根本不是什麼難事，雖然現在他還沒有高階功法給大家修煉，不過嘛修煉加成這樣的差距，沐晨現在就能彌補，光輝之城由於傳承斷代，如今可沒有什麼陣法師，所以也不會有聚靈陣，所以嘛...
只見沐晨猶如一位掌控萬物生靈的神秘使者，穩坐於最前端，他的金瞳爍爍生輝，猶如星辰般璀璨奪目。他運用著強大的能量，如同瘋狂的舞者，引導著周圍的靈氣，翩翩起舞。瞬間，方圓幾百米的靈氣彷彿被吸引，如同流水般，悠然地朝他匯聚。他每一次修煉，都彷彿是一場盛大的儀式，震撼人心。因此，為了避免引起過多的關注，沐晨總是儘量避免在學校裡修煉。
此時的沐晨，就如同一個巨大的聚靈陣，源源不斷地吸引著靈氣。然而，他並未將這些靈氣據為己有，而是像一位慷慨的施者，將這些靈氣引導至聶離等人身邊，供他們吸收。聶離等人修煉之際，突然感受到周圍的靈氣變得濃郁起來，每一次的吐納，都能讓他們體內留存更多的靈氣。經過一段時間的修煉，他們的身體變得更加敏捷，靈魂力也得到了錘鍊。
沐晨默默地感受著他們的進步，心中暗自欣慰。他彷彿是一位園丁，精心培育著這些花朵，看著他們茁壯成長，綻放出耀眼的光芒。