字幕：兩個月前……上嗨一家茶館。
張鈺琪和總導演謝滌以及總策劃陳方平坐在一起。
“我覺得這個想法不錯哎~”張鈺琪開口：“我是山棟人，我從小習武。
但現代年輕人對傳統武術的認知似乎都是在電影電視上.”
謝滌笑：“電影電視也不多了。
武打片風行都是以前.”
“對.”
陳方平開口：“所以我們要打造一家可以重新吸引年輕人進來的武館，要與時俱進。
學武還是學武，不過要賦予不一樣的意義。
要讓習武成為一件很潮很酷的事.”
張鈺琪點頭：“的確現在孩子都不太喜歡，要麼玩遊戲刷影片拍段子，追個劇看個電影，可以玩的太多了。
根本想不到武術在生活中和他們有什麼關係.”
謝滌開口：“強身健體，習武自衛.”
張鈺琪笑：“強身健體可以打球可以健身，自衛的話，國內治安好。
公眾也相信警察.”
“所以啊.”
陳方平示意：“按照以往一樣開武館肯定沒人來，所以我們設定要做一個很潮很酷的武館，要與時俱進要迎合當代年輕人。
要透過我們的經營，尤其張老師你做館長，把年輕人吸引過來。
主動自願甚至是喜歡來到這裡，當做一種娛樂休閒活動.”
張鈺琪拍桌子：“這就是我接這個任務的原因.”
謝滌也舉起杯子：“那就這麼定了？”
三人一起碰杯。
隨後畫面一轉，兩個月的時間鏡頭快放。
從一個空空的場館透過施工人員建設，裡裡外外一個豪華氣派又個性的武館就這麼建立起來。
裡面有場地，宿舍，單獨練功房。
還有木樁插進水池，裡面是小腿高的水面，不平的鵝卵石鋪墊。
時間數字字幕顯示也一直推移。
直到今天。
——2021年1月22日。
上午8:00。
《姐姐妹妹的武館》，正式開拍。
“嘉賓來了，館長要不要看看？”
已經建立好的武館，一切都嶄新又有格調。
在武館內的角落有一個專門房間做為幕後團隊的工作室。
是監看所有已經在武館各個角落安裝了固定攝像頭內傳來的館內所有畫面。
包括門口也有攝像頭。
此刻謝滌和陳方平帶著所有幕後團隊工作人員已經開始忙碌。
並且叫來早已經等在這裡的館長張鈺琪一起坐在監控畫面前看著馬上固定嘉賓要抵達的鏡頭。
“這樣不好吧？”
張鈺琪還是坐過來：“就這麼看著人家？”
謝滌和陳方平笑，不過大家一起看著。
武館門口，有一輛小巴車已經過來了。
武館門口。
bg上慢鏡頭，車門開啟，硬糖303的7個女孩依次拿著行禮下車。
不說素顏至少也好像剛醒一般。
但打扮來說一個個年輕漂亮朝氣蓬勃又時尚。
最後站成一排，有一個鏡頭一分為七的定格畫面。
7人特寫下都有介紹。
希林娜伊，趙悅，王瑾，陳哲漩，鄭乃欣，劉希寧，張一凡。
畫面結束，是一個錄製前的採訪。
——希林娜伊。
鏡頭前。
“我是有點懵的.”
希林娜伊開口：“接到這個綜藝我會想……這個要怎麼做？”
……趙悅。
鏡頭前。
“我倒是經常運動.”
趙悅笑：“但是習武……”……王瑾。
鏡頭前。
“就是想，這和我有什麼關係？”
笑著看著鏡頭：“不懂.”
……陳哲漩。
鏡頭前：“幾乎都是來自電影的瞭解.”
看著鏡頭：“也不懂是個啥，就看他們男生一通打來打去……”說完笑得酒窩出來。
……張一凡。
鏡頭前。
“傳統武術.”
張一凡豎起拇指：“大氣.”
等待一會，張一凡開口：“沒了.”
——採訪結束，回到現實武館門口前。
小巴車留下7個女孩和各自的行李，隨後開走。
武館門口前就剩下孤零零的女孩和行李，一個個都很懵，四周環顧。
地面吹來特效的風。
就在這時又一輛保姆車開過來。
下車後依然bg鏡頭，先是張佑林，隨後是韓紹。
而畫面給了定格特寫，介紹兩人的身份還有一些名場面。
張佑林除了拍戲還有唱歌以及綜藝。
標籤也算是大家認可，就是一個人氣新人。
至於韓紹的。
目前影視劇沒有。
有一些相聲段子和唱的一些歌。
標籤是相聲新貴，勝天社貴公子。
不過韓紹個人覺得這個貴公子比少爺好聽。
o(n_n)o——採訪。
鏡頭前。
“對我來說.”
張佑林開口：“武術是很神聖的。
因為我舅舅就是武打明星.”
語氣認真看著鏡頭：“所以我也很期待這一次的經歷！”
——採訪。
鏡頭前。
“其實不止武術.”
韓紹語氣認真：“我是從小學相聲，學各種戲曲，各種小調，各種民謠甚至一些樂器。
但你看說的時候能用到的很少。
現在瀕臨失傳或者逐漸失去大眾市場的關注的不止是武術，還有很多曲種等等.”
鏡頭畫外音：“深有感觸？”
韓紹開口：“我接到這個綜藝策劃的時候，就覺得這個武館的想法非常好。
曲高就註定和寡，如何保證傳統文化可以存活下去，相比放在一些博物館文化館封藏，最好的儲存辦法就是讓一代又一代的年輕人傳承下去.”
停頓一下，韓紹開口：“但這當然不容易.”
鏡頭畫外音也語氣認真：“是的。
我們都在努力.”
韓紹示意：“雖然我還不是很出名，不是很有人氣或者影響力。
但我想做為藝人，做為公眾人物，他天然的職責往往會被我們忽略。
就是我們靠我們藝人的知名度還有關注度，透過這個綜藝加上我們的努力，讓大家目光轉移過來.”
鏡頭畫外音應和：“沒錯，這也是我們做這個綜藝以及請大家來一起的根本意義.”
韓紹點頭：“如果想讓大家喜歡就要做到適應潮流，做到一定程度的迎合。
不說放棄自己的主旨和精神，保留這一切的前提下.”
韓紹看著鏡頭：“我相信從古至今很多可以流傳至今的文化瑰寶，一定有他積澱的魅力，能一直吸引和感染每一個時代的人.”
手指比著：“只要你去挖掘，只要你找到那個密碼.”
語氣誠懇：“我願意盡一份力.”
畫面定格，至此等於所有嘉賓到齊並且表達了對這個節目的想法。
理解不一但都很真實。
——“hello，hello~”“你們好~”互相見面行禮認識。
而在錄製室的張鈺琪突然看著導演謝滌笑：“好帥啊這兩位.”
謝滌也笑。
張鈺琪點頭：“我很期待，而且也有信心了.”
隨後鏡頭再次來到門前。
只見七個女孩互相商量一下，站成一排齊齊行禮：“你們好！我們是……硬糖303！！”
韓紹和張佑林都愣了，附和拍手：“這麼正式的嗎？！”
韓紹看著張佑林：“我們也要有個slogen吧？”
“呵~”幾個女孩笑。
張佑林還是有點偶像包袱的，笑著示意他來就好。
“我是相聲演員韓紹.”
韓紹也客氣開口：“勝天社顏值最高的演員，號稱勝天男神.”
“喔喔喔~”幾個女孩都笑著拍手，王瑾還一臉原來如此的模樣。
張佑林很認真的介紹自己，之後韓紹拉著行李箱看著周圍：“這就是武館嗎？”
示意女孩：“先進去吧，外面冷.”
大家不多說就跟著一起去了武館門口。
“ng，chun~”“是詠春英文名吧？”
女孩一多話就多，嘰嘰喳喳的來到門口這裡。
看到標識也要議論一下，不過隨著大家的到來也看到了武館的全景。
非常不錯了。
至於裡面什麼樣要進門看。
不過顯然沒那麼容易。
“什麼鬼？”
張一凡隨手推門沒推開，韓紹對著門口仰頭：“芝麻開門.”
“哈~”張一凡笑：“好尬啊.”
韓紹也笑，隨即看著側面有個圓環。
上面還寫了字。
“有考核的.”
張佑林過來開口：“一人一拳？”
“總力量是多少？”
韓紹看著：“一人一拳，然後加起來是……250kg.”
“那是多少？”
幾人詢問：“平均每人……”“這個沒法平均.”
韓紹開口：“看你們自己了。
你們打完之後我們包圓.”
“來吧！”
“陳哲漩！”
“陳哲漩！！”
幾人突然喊著，陳哲漩也笑著過去。
顯然可能團內公認她的力氣是不小的。
砰地一聲，結果居然也沒反應。
“可能沒打對.”
韓紹開口：“往圈內打，別打歪了.”
那裡是兩個圈，大圈套小圈。
打到小圈內，總共的力量加起來是250kg門就開了。
不復雜。
“趙悅！！”
只有又喊了一個成員，趙悅短髮看著就颯。
“喔喔喔~”直接打出一拳20kg。
張佑林嚇一跳，看著韓紹：“好厲害.”
韓紹敷衍：“厲害厲害.”
“好敷衍啊~”希林娜伊注意到，笑著攬著劉希寧開口。
劉希寧也看看這邊，韓紹開口：“厲不厲害不重要，再厲害打不開門在外面你凍著不也冷嗎？”
劉希寧看著韓紹：“你不是說我們隨意，剩下你倆包圓了嗎？”
韓紹疑惑：“我什麼時候說我倆包圓了？”
韓紹把張佑林推過去：“我是說他包圓，我不是你們組合成員嗎？咱們組合八個成員先打，剩下的他一個人包.”
“哈哈哈！！”
“哇！！”
女孩笑著，張佑林靦腆笑著：“我沒問題.”
韓紹開口：“我也一點牴觸都沒有！”
“我們有問題.”
“我們不接受！！”
女孩嘻嘻哈哈，鄭乃欣如今的中文比出道的時候好多了。
至少可以交流。
忍著笑用不標準的普通話指指韓紹：“我同意他加入.”
“啊啊啊啊！！”
“喂！nene~”幾人笑鬧，錄製室內。
張鈺琪看著幾人：“這怎麼還聊上了？”
謝滌笑：“年輕男孩女孩一起肯定話多.”
陳方平開口：“這樣才能讓武館熱鬧，把年輕人吸引過來.”
回到門口。
打擊繼續，基本上沒有過20的，就趙悅一個。
有的乾脆也是打歪了或者力氣不夠。
“我來！！”
張佑林挽起袖子，說完打了一下，結果出來個26的數字。
“哈哈~”女孩笑。
韓紹開口：“沒事，你是打到圈外了.”
張佑林認真看了看，好像的確是，有點懊惱。
7個人都結束，算上張佑林居然160kg左右，還差90kg。
“90啊.”
錄製室。
張鈺琪有點擔心了，看著導演：“能行嗎？”
謝滌開口：“正常男人的力量是50kg，亞洲男性透過訓練可以達到150kg，美國拳擊運動員，泰森的記錄是243kg.”
張鈺琪驚訝：“一拳啊？！”
謝滌點頭，幾人繼續看。
回到門口。
韓紹示意：“都讓開，別傷到你們.”
幾人退開議論，張佑林開口：“還剩90kg不到100，你可以嗎？”
韓紹一邊活動手腕，一邊開口：“不行回去說相聲唄.”
“呵~”女孩笑，希林娜伊看著王瑾：“心態好.”
韓紹回頭：“我有你們心態好嗎？一個個在那看笑話.”
幾人互相摟著抱著笑著看。
韓紹活動完，突然劉希寧舉手：“加油！！”
很突兀的，大家都看著她。
尤其她的小破音那麼標誌。
“喔喔喔~”女孩調笑著，劉希寧也忍著笑後退：“這時候不是應該加油嗎？”
韓紹指著張佑林：“你給他加油吧.”
張佑林只是笑。
“哎呦呦~”女孩調侃：“感覺氛圍有點怪了哦~”然而就在這時，韓紹很快的一拳誰都沒看到，直接砸中圓圈中心的力道感應器。
“咔噠~”中間好像碎裂一般。
“啊！！”
女孩尖叫後退，隨即就見大門突然冒著氣一般從兩邊開啟。
“哇真的開了！！”
“喔喔喔！！！”
所有女孩歡呼，錄製室的人都驚訝。
張鈺琪看著幾人：“我都沒看清.”
鏡頭給了回放，韓紹拳速很快。
直接基出至少是110kg的力量。
“他一定練過.”
張鈺琪肯定指著鏡頭裡的韓紹對著導演：“你們知道是吧？”
謝滌和陳方平都搖頭：“不知道.”
對著張鈺琪：“你能看出來？”
“肯定練過.”
張鈺琪開口：“是不是武術不知道.”
幾人點頭沒多說，這還有意外收穫。
不過此刻一個開場加一個開門結束，所有嘉賓才算是真正的進入到武館內。
一切，只是開始。