更衣室裡,所有人都等待科比和沙克在賽後揭曉他們之前聊天的內容。

他兩個卻像什麼都沒有發生過一樣,插科打諢,故意岔開話題,然後各忙各的。

可謂是吊足了所有人的胃口。

“我猜可能科比給了沙克什麼承諾,或者他們之間有什麼不可告人的‘交易’.”

佩頓一邊整理自己的裝備一邊猜測道。

福克斯搖了搖頭。

“你不瞭解科比,你也不瞭解沙克。

他麼之間不會有什麼交易,我寧願相信他們是達成了某種默契。

可能與我們這個小菜鳥有關,嘿,不過話說回來了,陳,你的三分球真的太準了,你是怎麼做到的.”

陳程憨笑了兩聲,“練唄,多練就行.”

福克斯撇了撇嘴,“我猜就是這樣。

我之前問過拉里,你猜他怎麼說?”

眾人都停下了手中的動作,靜靜的等待福克斯揭曉答案。

“拉里說,是因為別人投的太差了.”

更衣室裡瞬間笑成一片。

“atthef**k,這是拉里的風格,沒錯了.”

佩頓拍著手笑著說道。

隊內的老將們開始和隊中的新人一起,分享他們那個年代的逸聞趣事。

之前幾乎勢同水火的雙方,也慢慢開始接納對方。

整個更衣室的氣氛相當的融洽,跟之前完全就是兩種感覺。

這越發勾起了陳程的好奇心,難不成老大中場的時候,給奧胖唸了個什麼咒?還是給他洗腦了?越想越心急,乾脆,早早的收拾停當,跑到車庫去等著科比幫他答疑解惑。

奧尼爾今晚被禪師拉去參加了新聞釋出會,因為上一場他缺席,剛被聯盟罰了一筆,今天他必須到場。

科比收拾好了一切,來到了自己的車位,一眼就看到了陳程,沒等他開口,就先做了個噤聲的手勢。

“我知道你想問什麼,不過,我答應過沙克,我們倆之間的對話要對所有人保密,所以,無可奉告.”

說著,科比一臉壞笑的拉開車門坐了進去。

既然他話都說到這份上,當然不能再繼續往下問了。

科比發動了汽車,駛過陳程的身邊,忽然搖下車窗,探出半個腦袋。

“我只能向你透露一部分,我告訴他,如果遇到包夾,可以試著把球傳給你,這樣他可能會打的更輕鬆一些。

其他的,暫時保密,到時候,我會把一切都告訴你的。

晚安兄弟!”

說完,科比搖上車窗,一腳油門,駛離了場館,趕去與麥迪赴約。

陳程望著他的車尾燈,笑著揮了揮手。

他說的這些,陳程早就料到了,因為奧尼爾在下半場就是這麼做的,他自己也看到了效果。

所以,這隻能是一部分內容,而且是最不重要的內容。

單憑這幾句話,根本不足以打動奧尼爾,讓他做出妥協。

從結果來看,自己和科比發起的反擊確實起到了作用,而且是一次就徹底根治了奧尼爾的毛病。

因為,科比不是那種軟弱的性格,他肯定不會主動做出讓步。

他也更不可能替陳程做出某些決定。

至於具體他們聊了些什麼,只有他們自己知道,既然兩個人都避而不談,那就先這樣吧,秘密總有要揭開謎底的那一天。

結果是好的,過程就顯得不那麼重要了。

現在所有的問題都已經解決,球隊也步入正軌,一切都來的恰到好處。

今晚可以踏踏實實睡個好覺,明天早上,還要繼續接受“暴君”的摧殘。

一想到這,陳程渾身上下的肌肉都在不由自主的顫抖。

回去躺在床上,調取了自己的面板。

三分命中率的後面終於出現了那個久違的+號。

看來,這段時間的場上投籃,已經突破了自己的界限。

這也難怪,最近幾場三分命中率基本維持在45%左右,這再突破不了,簡直沒天理。

這也就意味著自己在下個系統訓練日,只要按照要求完成訓練,就能讓自己的三分球命中率再提升一個檔次。

這對現在自己的處境來說,真的是如魚得水。

有奧尼爾在內線牽制,就跟科比說的那樣,只要他受到包夾,把球給到陳程,幾乎就是大空位的三分球機會。

命中率和球隊的勝率都有絕對的保障。

自己完全可以把更多的心思放在體能和身體的提升上。

以自己現有的評分來說,短板依然明顯。

運球、持球突破的能力還處在較低的水平,中距離的命中率也僅僅是中等水平。

防守方面,除了滑步的速度拿的出手以外,其他的像搶斷、對抗、封蓋等方面都需要身體素質的提升作為基礎。

更別說還有譬如背身進攻、低位腳步、急停跳投等高階能力等待著自己去一步步的挖掘去提升。

第二天一早,野蠻訓練師格洛弗準時上線。

那天他回到辦公室,收到傳真之後,整個人都驚呆了。

從事了這麼久的體能訓練師,擁有這樣的身體素質的人非常少見。

而且還是個黃種人。

之前他對陳程的上限預判並不高,只覺得他是一個有著投籃天賦的傢伙,如果能提升他的身體素質,他的上限最多也就是理查德·漢密爾頓這樣的投手。

能把一個黃種人提升到這種程度,絕對算得上是一件壯舉。

看到他的最新體側報告之後,格洛弗改變主意了。

如果給他充足的時間,他有十足的信心,把陳程打造成為全聯盟三號位置上top10,甚至top5的人物。

在確定了陳程沒有服用違禁藥物之後,格洛弗的訓練量也做了一些改變,把重量訓練的內容和體能耐力訓練內容給到一樣的比重。

因為陳程體能的紅白肌比例平衡,完全可以使用這種雙管齊下的訓練模式,不用考慮此消彼長的問題。

體耐力和重訓的內容各佔百分之40,剩下的20%留給核心訓練和平衡能力、反應能力的訓練。

接近三個小時的訓練內容,完成以後,格洛弗做了相應的記錄之後隨即下線。

陳程躺在訓練場的地板上,休息了十多分鐘才爬起來。

格洛弗的訓練難也確實難,但是提升也是顯而易見的。

就像昨晚,自己快攻完成的那個單臂大風車扣籃。

之前自己做過同樣的動作,無論是彈跳高度還是彈速,乃至動作的觀賞性,都不及這一次。

最明顯,就是對自己空中動作的控制力,感覺核心力量給自己提供了空中二次發力的機會。

在充分起跳之後,能在空中保持身體穩定,把動作做圓滿,充滿了爆發力。

這樣水平的扣籃,才有資格去到全明星賽的舞臺人,與聯盟裡的扣籃高手一較高下。

想要在扣籃大賽上,贏得評委的青睞,只有起跳高度是遠遠不夠的。

這次自己佔有主場優勢,必須拿出既能打動評委,又能震撼全場的扣籃動作,才能保證不讓別人說三道四。

更何況自己有著一個別人都不知道的優勢:提前知道這兩個單項賽的結果,特別是扣籃大賽,就連他們使用的動作,都知道的一清二楚。

這對他來說,就像是一場開卷考試,冠軍,勢在必得。

ps:感謝書友@大龍大龍大龍大龍、@星空,@有何不可、@'vealysbeensix、@爸爸(id就是這個,也是沒誰了o(╥﹏╥)o)、推薦支援!

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