蔣一帆聽到柴胡這個問題,並沒有一絲驚訝,好似他早就知道柴胡會這麼問。
“沒有經過記憶力訓練的人,需要聯想這麼多東西,確實會很慢,他們慢不在記憶,而在聯想.”
蔣一帆耐心答道,“聯想能力是需要透過訓練才能越來越快的,普通人自然的聯想能力一般是兩層,比如很多人聽到喜羊羊會聯想到灰太狼,聽到圓明園會聯想到八國聯軍,聽到唐山會聯想到大地震等等,但這樣的聯想能力是不夠的,如果想要練就強大的記憶力,以我個人的經驗來看,需要將大腦的聯想能力提高到七層.”
“七層?!”
王暮雪和柴胡同時吃驚道。
“是的,其實一樣東西之所以不好記,是因為我們沒有把這個東西與我們熟悉的事情建立聯絡,記憶力其實就是把不熟悉的東西轉換為熟悉的東西,然後儲存在大腦裡的一種能力。
你們如果想迅速記住一樣很枯燥的東西,且不容易忘記,最好的方式就是把這個東西變成自己熟悉的,有趣的東西。
我給你們先舉一個例子,比如當我給你們一個蘋果時,如果硬要你們說一個其他水果,你們會說什麼?”
“香蕉吧!”
柴胡道。
“好,那由香蕉你能聯想到什麼?最好別是水果.”
柴胡眉頭皺了一下,而後道:“不能是水果的話,那就月亮吧!形狀和顏色挺像的.”
“好,那由月亮又聯想到什麼?”
“太陽!”
王暮雪笑著插話道。
“嗯,那太陽之後呢?最好說一個不是實物的.”
蔣一帆道。
“不是實物,那就來個虛物?摸不著的?”
“可以,跟原來的差別越大越好.”
蔣一帆回答。
王暮雪思索了一會兒道:“太陽能發光發熱,我聯想到光和熱可以嗎?”
“當然可以,那從光和熱又可以聯想到什麼?”
“光和熱……這次還必須是虛物麼一帆哥?”
王暮雪道。
“不需要,可以回到實物.”
“那就太陽能電池板吧!”
柴胡突然道。
“不錯,那由太陽能電池板還能聯想到什麼?”
蔣一帆臉上始終掛著微笑。
“太陽能電池板……”柴胡嘴裡邊小聲嘟囔邊絞盡腦汁地想,從如此枯燥的太陽能電池板還能聯想到什麼……“聯想到新能源充電器!太陽能電池板不就是一種新能源充電器麼?!或者更遠點,聯想到提倡環保的政策!環保工人!大氣層!空氣清新劑……”王暮雪用興奮的語氣說出了一大堆詞彙。
“很好!”
蔣一帆道,“所以七層聯想能力其實並不難,你們能由蘋果想到香蕉,由香蕉想到月亮,由月亮想到太陽,由太陽想到光和熱,由光和熱聯想到太陽能電池板,由太陽能電池板聯想到新能源充電器。
所以,當我給你們一個蘋果的時候,你們的腦中迴路就是,蘋果—香蕉—月亮—太陽—光和熱—太陽能電池板—新能源充電器.”
瞅見王暮雪和柴胡面面相覷,蔣一帆清了清嗓子繼續道:“這條腦回路順下去你們可能覺得沒有意義,因為我們剛才是把熟悉的事物逐漸變成不熟悉的東西,但通常那些需要我們記憶的東西,都是我們大腦不太熟悉的。
比如完全陌生的一串數字,或者完全陌生的概念等,所以如果我們將剛才的腦回路反過來看,就是新能源充電器—太陽能電池板—光和熱—太陽—月亮—香蕉—蘋果,以後當你們看到新能源充電器這個名稱時,其實只用記一個蘋果就徹底記住了.”
聽到這裡,王暮雪跟柴胡心裡驟然爆出兩個字,瓦特?!!!這是什麼腦回路?看到充電器可以直接記為一個蘋果?這確定能行嗎?可是這理論聽上去很牛逼的樣子……“可能你們現在聽來會不可思議,但如果你們每天這麼訓練自己15分鐘,找一兩個難記的東西進行發散思維訓練,不斷不斷嘗試透過層層聯想,將其轉換為熟悉的事物,一段時間後,你們就能很輕鬆地記住那些你們想記住的東西.”
“所以一帆哥,剛才的那條七層聯想的腦回路,透過訓練是可以越來越快對吧?”
王暮雪問道。
“當然,正如我之前說的,剛開始肯定會比較慢,很多時候就是卡在聯想不出來,但讓大腦多想多關聯多發散就好了。
發散的時候不要侷限於同一品種,同一形態,同一概念,比如由水也可以想到銀河系,由火也可以聯想到《火影忍者》動畫片,當你們大腦越來越敢想的時候,聯想能力就越來越強,最後你們會發現從新能源充電器聯想到蘋果,你們的大腦一兩秒鐘就完成了,最多三四秒.”
“天啊!人類大腦好神奇!”
王暮雪邊感嘆邊已經開始為自己能擁有人類的大腦感到自豪了。
“所以一帆哥,當你看到那串十位數的逾期金額,想到你21歲的那串故事,用了多久?”
柴胡問道。
“兩秒左右吧.”
蔣一帆回答,“因為我已經很習慣這樣記憶了,看到自己需要記憶的數字時,一般就直接開始關聯故事了.”
“原來是這樣!”
王暮雪眼睛都亮了起來,“那麼其實擁有超強記憶力的人,聯想能力一定也很強!”
“是的,這還只是記憶力訓練方法中的其中一種,如果是專門練習影象記憶法,那麼空間想象能力也會變得很強;能力不是單一的,一種很強的能力背後往往是依靠多種能力作為支撐。
比如一個演技精湛的演員,大家可能只認為這個人表演能力很強,但殊不知這個演員的想象能力肯定也很強,因為他能透過想象自己是劇本里的人物,結合旁邊的環境以及對手說出的臺詞,來指導自己的表演。
總之,卓越的演員在真正演之前,應該是要在腦海中演練幾遍甚至幾十遍自身反應的,這樣才能給觀眾呈現出最精準的表情.”
“一帆哥你是不是入錯行了?你應該去參加《最強大腦》,然後一戰成名!”
王暮雪笑道。