早上九點，蘇洋趕到訓練基地。
剛進球場瞅見阿里納斯正在訓練，心說也是夠勤奮，這會兒球隊其他人都在憨皮，也就只有阿里納斯這種訓練狂會跑來投籃，當即上前打招呼，準備詳細聊聊續約的事情。
“怎麼不去泡妞啊？”
“泡妞？我只會給女人發錢讓她們爬上我的床,泡妞那種浪費時間的事情我從來不幹…”阿里納斯說著扔出一個三分，“教練，這個夏天我準備投八萬個三分球，提升穩定性，
另外還要加強第一步爆發力訓練，以及上肢力量,反正就是大量練習深蹲,大量提升臂圍，大量投三分，我的個人目標是下個賽季衝擊全明星，你可以交給我更大的工作。”
蘇洋微笑搖頭，“別練那麼猛，那容易導致你受傷，尤其是增肌和投籃一起進行，反而容易產生反效果，你應該多請教我們投籃教練奇普，不要大量搞那些落後的訓練方式。”
“好的，好的…”
阿里納斯完全沒思考就點頭答應，明顯沒有打算聽,很固執很自負，奪冠還加重。
“練完來辦公室找我。”
蘇洋也懶得多勸，
主要阿里納斯那種性格勸不了,身體天賦只能算B+級別,鬥志和好勝心卻高達S+級別，在高中大學時期可能沒什麼，進入NBA就有點一般,也是為什麼當初會他會在選秀中滑落到第二輪,但阿里納斯的S+好勝心，不允許他甘於打飲水機和替補，
所以他瘋狂地投籃和增肌訓練，透過提前透支來達成同時期的明星球員級別，練出比較快的第一步，奈何相比韋德那種天賦拉滿的球員，突破仍然不夠看，以至帶隊首輪遊，
然後惡性迴圈再次加大訓練量，
最後身體吃不消，徹底報廢。
作為過來人，看球那麼前後小二十年，非常清楚只有喬丹和勒布朗兩個人，透過增肌達成突破，並且沒有受到嚴重的後遺傷病，若是嚴格一點，勒布朗也因為在熱火時期經常出任大前鋒,進而增肌增重，導致回到騎士第一個賽季,因為背傷罕見地缺席13場。
只有外星人一般人的喬丹，職業生涯晚年增重，在強防守時代還沒明顯傷病。
勒布朗強在後續恢復過來。
其他球員，科比03年增重就明顯受到影響，後續更是膝蓋傷病積累嚴重，導致11年做手術攻防兩端實力大大降低，第二輪慘遭特里各種輕鬆突破，然後跟腱斷裂…M..
杜蘭特也是在勇士增重導致跟腱斷裂，大姚也是增重之後開始頻繁傷病應力骨折。
其他像福克斯增重之後投籃拉跨一個賽季，庫裡增重之後拿到FMVP，然後開始頻繁受傷，哈登大體重沒減重，直接從MVP級別下滑到巔峰保羅，各種30歲之後到點。
身體自然規律，讓一個球員在多年時間裡保持那樣的體重，強行增重就是自殘。
所以這輩子作為勇士主教練，堅決不讓大姚增重，寧願讓丹皮爾去多扛衝擊。
感慨之間，蘇洋在辦公室裡坐下來。
隨後開啟電子郵件，檢視經紀人霍爾曼整理潛在助教人選資料，準備篩選招募。
首先肯定至少需要一個負責指導防守的助教，主要防守平常練習和比賽中臨場指導，全是費力氣和口舌的工作，只要體系構建完成就沒什麼技術含量，更多是勞心勞力。
然後要找一個能夠帶隊的助教，最好是有主教練經驗，沒有也無所謂，像是去年那樣搞輪流帶領勇士弱隊即可，最後是看看有沒有好苗子，可以先找過進行長期培養。
名單第一個就看到邁克?布朗，沒想到只跟波波維奇三年就要離開，也不知道是主動走還是被動走，倒也不管那麼多，邁克?布朗作為助教擅長防守，善於跟隊員處好關係。
再看其他人選，隨意羅列兩個備用，防守助教優先邁克?布朗，待會兒就聯絡。
接著再看進攻助教，有兩人擁有主教練經驗，分別是之前快船的主教練金特里，似乎準備去黃蜂，以及騎士的主教練約翰?盧卡斯，暫時沒找到工作，而在職有太陽助教邁克?德安東尼，不過目前擔任太陽首席助教，似乎沒有太大離開太陽可能性，優先順序偏低。
沒什麼好想，先行聯絡金特里，以自己名望和勇士條件，與黃蜂競爭不成問題。
潛力新人方面很多是大學籃球主教練，只有小牛埃弗裡??約翰遜與NBA關係比較深，但埃弗裡?約翰遜是老尼爾森用手寫信請過去的接班人式助教，基本沒可能來勇士。
翻來覆去都沒找到合適的人選，忽而想到可以試試布拉德?史蒂文斯，其人這會兒應該是剛成為巴特勒大學助教第二年，願意過來就培養下，不願意也不勉強，主要是儘可能發展人脈，等到以後布拉德?史蒂文斯去其他隊伍當主教練，交易或者處理合同方便些。
退一萬步，即便交易和處理合同之類的沒好處，發展一個強人做派系非常好，哪怕不以競選總統作為目標，僅僅當大富豪為目標，有更多的勢力也更容易把事情給辦成。
另外，前年的全美公路旅行，在巴勒特大學跟史蒂文斯有過交談，也算有了解。
打定主意，安排助理聯絡巴特勒大學發出接觸史蒂文斯的申請，同時搞定金?特里的號碼，然後找波波維奇要到邁克?布朗的號碼，打給邁克?布朗才聊兩分鐘就完成招募。
邁克?布朗本來準備加盟步行者，但更願意加盟勇士教練組，強調對於勇士平常怎麼工作非常好奇，希望能在勇士學到全世界最先進的籃球攻防戰術、球隊搭建和文化建設。
一番誇獎，蘇洋聽得略有臉紅。
轉而推給球隊人事部門，走入職流程。
金?特里的電話號碼很快找到，打過去同樣才說兩分鐘，也願意加盟勇士。
大概是因為工資開得很高，加上錫伯杜和克利福德兩人幫忙傳播很多很好的口碑。
奈何史蒂文斯的面試還得走流程，主要巴特勒大學放暑假，其籃球總監和主教練都在休假，但已經搞到史蒂文斯的電話號碼。蘇洋想想也懶得等，申請免了，直接聊。
各種待遇和需要做的事情說清楚，史蒂文斯表示需要考慮，因為要跟他的長期女朋友商量。聽到‘長期女朋友’的叫法，蘇洋當場愣神，沒想到美國人居然分得那麼清楚。
又看一會兒資料，阿里納斯敲門進到辦公室，閒扯兩句開始聊續約的事情。
“奇才那邊願意給我1000萬美元起薪，我的經紀人丹?費根和家人都勸我簽約，但你之前一直說奇才不是好隊伍，而且奇才老闆波林跟邁克爾?喬丹鬧得很僵，所以我挺糾結，
我是願意優先跟你續約的，但我也想去更大的舞臺展現和證明自己…”
蘇洋沒仔細聽，阿里納斯已經清楚地表明有意願離開，既想要拿到高薪，又想要更多的球權，那送他去森林狼沒毛病，反正先簽後換嘛，錢給到位，也能保證他老大身份。
可現在加內特相關交易還沒正式開談，也不好給阿里納斯透露，就像這樣吧。
“彆著急，錢給你管夠。”
閒聊片刻，送走阿里納斯。
轉而琢磨詹姆斯?波西的合同，之前用選秀權換過來，白白放走肯定不行，但先簽約又容易卡住加內特的交易，處理起來比較棘手，只能先深入溝通，看看能不能讓波西配合。
奈何波西這會兒已經跑去非洲度假，一時半會兒聯絡不上，還得等幾天再看。
轉眼晚上選秀大會。
騎士選擇勒布朗，掘金選擇安東尼，猛龍選擇波什，熱火選擇韋德，快船選擇卡曼，而活塞第六選到米利西奇，其總經理杜馬斯透過TNT直播表示狂喜心情，說撿到寶了。
勇士這邊眼看情況不對，總經理西恩按照蘇洋建議，與掘金選秀權互換，補一個04年的次輪，搶在第25順位選走約什?霍華德，緊跟著第二輪又花現金從籃網購買科沃爾，
但可能是剛在總決賽輸給勇士心裡不爽，籃網不願意出售，選擇賣給76人。
加錢都不行，那就算逑。
落選秀沒什麼可淘寶，勇士03年選秀完美結束，蘇洋準備全力搞定加內特。
晚上史蒂文斯打來電話，說接受邀請，但從巴勒特辭職辦程式需要一週。
蘇洋表示沒關係，不著急。
趁著自由市場還沒開啟，閒著也是閒著，先練練飛鏢和手槍射擊等專案，也重新化身鬼火少年騎一騎摩托車，順帶給約什?霍華德，邁克?布朗、金特里斯舉辦歡迎釋出會。
轉眼七月一號，自由市場開啟。
馬龍和佩頓同時承諾以自由球員身份加盟洛杉磯湖人，傳言成真，討論炸裂。