有的人，遇到一點事，就慌張失措，忙中添亂，火上澆油，把很多能挽回的局面，弄成生死局，以至於木已成舟，萬劫不復。
江長生不一樣。
際此生死關頭，就是這剎那的清醒，他反而極速的冷靜了下來，腦海電光石火，迅速思考著解局之法。
這次，不是食骨鳥在追他，這是他貪嘴，虛不受補，由銀鱗魚從他身體內燒起來的火，逃無可逃，只有正面面對。
這銀鱗魚，看似溫和，實則長期受這秘境火靈泉滋養長大，渾身充滿火性！
就是這剎那，江長生靈光一閃。
來不及細想，他強忍著頭腦暈昏的感覺，默想起儲物空間的三葉芝。
三葉芝如他所想，僅是意念的想法，就已經從儲物空間被移到了他手上。
他猛的一口含住，然後盡全力奔逃，“轟隆”一聲，整個人跑回了溫泉水下衝擊出的清潭。
江長生屏自靜氣，整個人直沉往潭底，然後就在潭底揮拳踢腿，按照靈熊貓給他的煉體功法，一招一式的演練了起來。直到一口氣盡，上到水面呼吸後，又直沉了下去。
演練的這套功法，乃是靈熊貓掃描他的資料，以最佳的組合，運算合成而出的功法，是最適合他現在身體的。
整套功法，一共有十八招，前面的十二招，按靈熊貓的說法，對應他的四肢奇經八脈。十二正經生成，可以增強鍛鍊到他基礎方面。
際此生死之際，江長生要的當然不是馬上用這功法，把身體立刻變強，而是他知道，這功法，可以最大限度的把他身體內的熱能，轉化為動能！
熱能做功，轉為動能，就將消耗熱能，使溫度下降！
三葉芝則是他從大樹山石背陰處採來，本性屬陰，本來就是他原本用來中和火屬性的天材地寶補品，一同時進食吸收的。
以現實世界物理學的知識，應對此時猛補過度的仙俠世界危機。
江長生賭對了！
沉在水下的他，鍛鍊著煉體功法的前十二招基礎篇，無論揮腿踢腳，都不得不動用更大的力量，耗費更多的熱量。
最奇妙的是，他泡在溫泉水中，身上那股魚肉散化的火熱燃燒感，無需他動作一般，本能的就減弱了。
好似料理廚藝中的原湯化原食一樣，起到了異曲同工的效果。
那種彷彿要把他全身灼燒成灰的暴熱感，沒有繼續暴發惡化，稍稍減弱了少許，卻在這種還是令他難受劇痛的程度中，維持了下來。
在潭水中，江長生拼盡全力，把靈熊貓給他的煉體功法，強迫著把他身體現在能做的動作，一遍又一遍的拉抻施展。
漸漸的，他忘卻了灼燒的苦痛，忘卻了危險，忘卻了回地球的執念，甚至忘卻了自己，只剩下全神貫注的施展煉體動作。
彷彿回應般，隨著他動作的熟煉，身體開始回應，加快吸收著剛才魚肉，三葉芝，先前服食的巨烏藤芯帶來的營養。
他的體溫開始真正下降，肢體也似乎被煉化，變得柔軟有韌性。
拉過筋，開過一字馬的都知道，有很多高難度動作，都必須從小練，半年不練就手生，三年不練就荒廢。
靈熊貓給他的十八招練體功法，前面十二招是基礎篇，後面六招，就是高難度的進階篇。
人體強是分臺階的，初級時，應該強的是平衡！
平衡的全面發展，這個時候，就很適用於木桶原理，木桶裝多少水，完全取決於短板！
初級鍛鍊時，最重要的就是身體不能有短板！有動作做不到，就說明了身體存在短板。
靈熊貓掃描他現在這個肉身，就是根據他身體的情況，製作了能彌補他身體短板的六招進階篇。
進階篇的六招，每個動作都很高難度，以他現在的身體進度，每個動作一開始的完成度，都只能達到百分之二十！
神奇的事情發生了，隨著前面的動作完成，體溫下降，身體柔化，江長生竟然把後面的六招，完成度一舉提升到了百分之五十。
這根本是不可能的。
這本來只有超過十天以上，服用天材地寶的進補，再加針對性訓練，才有可能慢慢做到。
高武的世界，仙俠的世界，練武練體到了極高的境界段位，可以內視己身，做到修復身體和針對每個弱點進行訓練！
江長生當然沒有這樣的境界！
但是，他卻可以開掛！
在進階篇的動作，完成度一舉突破百分之五十之時，江長生完全從生死危機中逃脫出來，但他沒有半點鬆懈，反而更是逼迫自己，透過靈熊貓的內視掃描，更加細微的掌握著身體的弱點，進行起了針對性的訓練。
江長生不敢再有半點鬆懈。
現在的江長生，與剛抵達這個世界不一樣了。
深刻的感受到了自己的弱小！
這種弱小，不在這裡改變，隨時都是可能付出性命！
不說那強大的食骨……
不，不是強大，是不入流級的食骨鳥，現在弱小到了竟然連吃條魚，都有著生命危險！
太弱小了！
弱小到他靈魂都感受到了剌痛恥辱！
這樣的弱小，穿越者的驕傲是不承認的，尤其是開了金手指的穿越者！
絕不承認！
江長生憋著一口氣，不服輸的氣，透過靈熊貓，對這些未完成的動作，最大限度開始挖掘身體的極限。
每組動作都是現在的他，能做到的極限，甚至嘗試著挑戰超越極限！
每次挑戰，帶來的不止是痛，甚至還有痠麻橫癢，江長生幾乎是煎熬著靈魂忍受！
“哼，這點痛，不過如此，比起剛才生命危險的那種燃燒，差遠了！”
咬著牙，一遍又遍的做完基礎動作十二招後，緊接著挑戰進階動作的六招。
他的目標，是一次性達到進階篇的完成度百分之五十五！
終於，隨著一身筋骨被他拉伸到嘎嘣脆響的聲音連綿響起，他終於把進階篇的動作，一次性的提升到完成度百分之五十八！
江長生搖搖晃晃的走到岸邊，“轟咚”一聲響，全身無力的躺倒在下去。
不用“靈熊貓”的內視輔助，他也能清晰的感受到，這個時候的身體，如同乾枯的海棉，在極力吸收水份一樣，全力吸收著剛才進食的營養，再沒有了後顧之憂。
身體隨著營養的吸收，又一次的全面提升！
那種吃下第一個朱果時的感覺，又回來了。
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