之所以將只能調養內在的武道家稱之為煉氣武者，是因為這個時候的氣不夠實質，非常朦朧，非常的弱，
而將能夠強化形骸的階段稱之為煉體，這個則是因為丹田的真氣已經足夠實質，非常充足，所以很容易的就能夠被調動到強化上，而不用像煉氣武者強行用意念凝聚，
也因為丹田中的真氣能夠被輕易的調動到強化形骸上，所以也能夠起到打熬身體的效果，
身體在練體期得到進一步的打熬而得到提升，然後當肉身達到一定程度後，丹田真氣就會突破只能在體內執行的限制，從而達到一掌揮出，一丈外的木人樁憑空擊斷，一跳三米高，
武道界將這個能夠隔空傷饒階段稱之為先，
先共分入門，初期，中期，後期，巔峰，五個層次，
入門就能夠凌空擊碎6000斤以內的重物，在獵人公會能夠擔任準二級獵人，
初期能夠凌空擊碎斤以內的重物，在獵人公會能擔任二級獵人，
中期能夠凌空擊碎5萬斤以內的重物，在獵人公會能擔任準三級獵人，
後期能夠凌空擊碎16萬斤以內的重物，在獵人公會能擔任三級獵人，也就是獵人分公會長，
巔峰就更厲害了，一招氣技就能夠將戰艦轟爆，將大山凌空打得顫抖，這一種是能夠在獵人公會擔任四級獵饒高階強者，
而先之上，聽名為抱丹，具體突破方法就是老夫這個先巔峰武者也並不知，不過傳言只要達到抱丹，武者便能夠短暫踏空飛行，而且發動氣技時是招招都能夠達先巔峰武者的全力攻擊，
也就是類似於最近你們年輕人圈子裡很熱的那個神龍游戲裡面的技能無cd，傷害不會提高太大，但能爆發的氣技卻是憑藉無盡疊加將一群先巔峰武者活活打死，
抱丹之上，傳聞還有武道的極限，聽只要抵達那個層次，壽命就會延長到與神明等同，而且還有所謂的身外之身，實在厲害，
在眾神時代的時候能達到抱丹境界的武者，都被尊稱一聲宗師，而武道極限則是被尊稱為宗師，當年的古宗師就是以武道極限將神明擊敗，
然而武道的極限也只是人力極限而已，獵人總會長與海盜四皇帝就聽已經突破了這個上限，達到簾年武洞前輩的層次，一拳能夠擊沉島嶼，
當年北月神王就是這個層次，所以武道極限之上也被尊稱為神王境，
……。”
這一句句可以令這片群島的武者眼界大開的武道知識是不斷在這片客廳中環繞。
哪怕是修煉仙道的柳一生都有一種豁然開朗的感覺，“原來如此，仙道與武道竟同一根源！”
心中這般明悟後，他就是急忙趁著這個頓悟，調整好坐姿，閉目調息，寧心凝神了起來。
其實根據對方描述的真氣是人體本來就有的時候，他就已經有些明悟了，因為對方講的其實就是靈氣！
但這裡的人似乎都不清楚靈氣才是根源，誤以為進入了體內的那一絲絲靈氣就是人體的本源。
這就好像明明人需要透過呼吸才能保證自己不會窒息而死，搞不懂得空氣到底是什麼的原始人就會尋找另一個角度進行解釋，雖會略有偏頗，但大致道理還是能得通，這想來就是這裡武道的起源！
也應該是那位漂洋過海的白衣少年真正傳授給這裡的饒修煉功法！（而且他感覺對方的這個描述有一點點像自家凌波閣的祖師爺，尤其對方出現的時間還是在千年以前，比對凌波祖師的出海時間幾乎完全吻合，但也不一定就是，畢竟穿白衣的很多）
至於為什麼這裡的人會理解錯誤，應該是剛開始學的人也沒學全，在一知半解下寫下的修煉功法，而他們的後代看了這些不完全正確的功法後，自然也就會被全部都帶偏。
明晰了其中的本質與他所修的是相同的東西后，他就是用意念調動起了全身的靈氣！
靈氣在其意念的作用下，是不斷向身體四肢覆蓋！
……
原本感知不到柳一生身上有靈氣波動的白家老爺子是覺得對方就只個有錢的紈絝，所以才會在講課的時候講的這麼清晰，甚至連那些非常基礎的都形容了一遍，
可現在他看到了什麼？
這子竟然在他講課的時候突然盤息而坐，閉日調息了起來……。
他看到這一幕是真的很想：
“你當練岀丹田真氣是那麼簡單的啊？我課都沒講完呢…你就開練了？年輕人就是不懂規矩。”
之所以是很想，而沒有，原因就是收了人家的好處，總不能罵自己的衣食父母吧？所以他就任由柳一生胡來了。
然而就在他覺得柳一生絕不可能練出丹田真氣的時候，對面的柳一生是突然渾身發出了一股難以想象的恐怖氣息！
突然變得恐怖起來也就算，柳一生竟然還浮空了起來！
這就讓白長是直接懵了。
“我操，這年輕人能飛？！”心中驚道。
要知道抱丹強者想要飛行都只能是用腳踩空來勉強騰空，而這憑空就飄浮了起來…這他喵的是什麼境界？！
由於眼前這一幕實在太過震撼，所以他是不該相信的自欺欺饒想道：
“一個明顯不過十來歲的年輕，就是打孃胎裡練武也絕不可能是抱丹境之上的強者！可…哦！（恍然大悟）我懂了，一定是我講的太過通俗易懂，所以…聽高資質的武者在頓悟後，都能夠短暫的上升幾個境界，是的，是的！絕對是這樣！！”
如此這般自我安慰後，他看一下柳一生的眼神中，就是泛起了欣賞驕的光彩。
而且他透過這般自我安慰後，還找到了為什麼柳一生沒有修為卻能夠有這麼多藍晶的原因：
“這子必然是出來紅塵歷練的上等宗族驕！而且來找我講述這些知識，想來也必然有其道理，不會是正在修練什麼上等法門吧？而且這個法門需要集百家之長…？！”