冰龍王見玉天寧發現端倪了，便不緊不慢的解釋起來：“當年，我們死後，屍體形成了這一汪湖泊，這裡的靈氣，之所以這般的濃郁，完全是因為，我們當年殘存的力量造成的，經過了這麼多年的揮發，我們的力量，依然殘存八成左右.”
“而這八成的力量，就存在於你腳下的淤泥之中。
這些力量極其的巨大，暴躁，你並不能吸收，但是，你依然可以透過一種方式來獲得好處.”
“什麼方式.”
冰龍王鏗鏘有力的吐出了兩個字：“鍛體！”
這兩個字響起的瞬間，玉天寧的腦子中也響起了善良神王的聲音，“小寧，你的善良二考來了，題目是，透過這次鍛體，以求將身體鍛造成龍族之體.”
操，我說這善良神王怎麼到現在都沒有下達善良二考的題目呢，感情，是在這裡等著我呢，這，這豈不是逼著我，必須要答應他們的要求嗎？冰龍王自然不可能知道，玉天寧腦子中的事情，沒發現玉天寧異樣的她，依然在自顧自的講解著，“等一下，我們將從湖底提取出我和火龍王身上的精血，用於幫你鍛造血脈，你現在的身體，實在是太弱了，未來想要成神，這個身體強度可是遠遠不夠的，我們現在幫你鍛體，也算是幫你解決了一個天大的難題.”
“呃，那個，鍛起體來，會有什麼危險嗎？”
出於小心，玉天寧還是覺得，自己因該先打聽清楚再說。
“呃，危險到不會有，”冰龍王看著玉天寧的眼睛，一字一頓的說道，“但是，鍛體的過程，將會異常的痛苦，而且，隨著鍛體程度的增加，你承受的痛苦，也會越來越重，你能忍受的痛苦越重，你獲得的好處越多.”
“呵，呵呵······”冰龍王都這麼說了，玉天寧也大概能夠想到，自己接下來，會面臨什麼樣子的局面。
不可否置的聳了聳肩膀後，冰龍王繼續說道，“對於你們人類來說，鍛體一共也就分為四個級別，第一級別，類龍之體，達到這個級別後，你的身體將會變得和野獸差不多.”
“第二級別，亞龍之體，達到這個級別後，你的身體強度，將會和亞龍相差無幾，一般情況下，你們人類的頂級強者，也就這個水平.”
“第三級別，龍族之體，達到這個級別後，你的身體強度，將不遜色於純血龍族，就算是不靠魂力，也能與魂師大的難解難分。
如果你想成神的話，你就要達到這個級別，不然，你是承受不了神祇帶來的威壓的.”
“而第四級別，龍神之體嗎，我想你因該也達不到，我和火龍王的身體強度，也就剛剛達到這個級別，你要是達到這個級別了，那你也差不多等於一條人形暴龍了，未來，就算是沒有繼承神祇，你憑著這個身體強度，也能活上千年甚至是數萬年.”
嘶，難怪善良師傅要讓我身體鍛造到龍族之體這個境界，原來，只有達到這個境界了，才能夠繼承神祇啊。
不過，冰龍王講解的這麼恐怖，這個龍族之體，怕是沒有這麼好過啊，嘶，啊，咱也不是霍掛，沒有什麼苦大仇深的身世，我能夠像他那樣，透過這些痛苦的折磨嗎？“雖然，過程極其的痛苦，但是，它能帶來的收穫，絕對值得嘗試，怎麼樣，你願意嘗試一下嗎？”
“咳咳，”乾咳一聲後，玉天寧有些尷尬的說道，“我，我願意接受，雖然，我這人比較怕疼，但是，我願意挑戰一下.”
“那行，既然你對於我們準備的報酬很滿意，那麼，我們就就此說定，我們把報酬給你，你也要完成我們所委託的任務.”
“放心吧，不管怎麼樣，我都會幫你們找到繼承人的，諸位神靈在上，我玉天寧對天發誓，如果完不成兩位前輩的委託，我將死無葬身之地.”
為了讓兩位龍王放心，玉天寧甚至還發了個毒誓。
要知道，這個世界可不是玉天寧的前世，這個世界是真的有神靈存在的，以神靈發誓的話，如果沒有完成，那肯定會受到報復的。
所以，斗羅大陸上的人，還真的不敢隨便發誓。
“既然如此，那你躺下吧，我們開始著手為你鍛骨了.”
見玉天寧連毒誓都發了，兩位龍王也不再懷疑，招呼著，就要為玉天寧開始鍛骨。
按照冰龍王所說的，再湖底躺好後，玉天寧深吸了一口氣，逼上了眼睛，拳頭捏的緊緊的，對於馬上到來的鍛體，他還是挺緊張的。
隨著一陣寒氣襲來，玉天寧只覺得渾身上下都有些失去了知覺，“這些寒氣能夠稍稍起到麻醉的左右，讓你接下來的痛苦少一些，好了，我要開始了.”
見冰龍王這個時候了，還想著幫自己，玉天寧正打算對冰龍王說一聲謝謝呢。
結果，嘴巴剛剛張開，什麼話都還沒來得及說出口，他便覺得，有東西狠狠的壓在了他身上。
隨著玉天寧的身體劇烈的抖動了一下後，疼痛開始極具的蔓延起來。
這種感覺，很像是冬天睡覺時沒有蓋被子，導致小腿抽筋時的感覺，只不過，小腿抽筋時，僅僅侷限於腿部，而現在，玉天寧全身上下都時這種疼痛。
一下，就讓玉天寧把想說的話，全部都給嚥到了肚子裡，此刻，他的牙齒咬得死死的，兩個拳頭緊緊的鑽在了一起，甚至，將指甲都給按在了掌心裡，再手掌心留下了一個深深的烙印。
“撐住，這還只是第一階段，真正痛苦的時候還沒有開始呢，你這樣就忍不住了嗎.”
見玉天寧的反應這麼大，冰龍王忍不住給玉天寧加油打氣。
“加油啊，現在越痛苦，你所能夠獲得的好處就越大，一定不能退縮，一定要加油.”
“加油啊，一定要加油.”
“······”也不知過了多久，正當玉天寧眼見就要麻木時，耳邊傳來了一道天籟之音，“好了，第一階段結束，你正式達到類龍之體了.”