“yes，我跟你說，你的那個徒弟今年太囂張了！”
“一個小小的一年級球員就敢挑釁本大爺！”
“p10聯盟的錦標賽我一定要讓他好看！”
2007年3月2號，洛杉磯ucla的訓練館，這裡是這次超音速的加州客場之旅的駐地。
葉斯和ucla的關係很不錯，這次超音速要在洛杉磯待幾天，打完快船之後，要休息兩天才能打湖人。
一般來說，nba的球隊不是每天都有對抗訓練或者是高強度訓練的。
但和湖人的這場比賽是一場大戰，超音速是需要準備一些對抗訓練和高強度的訓練。
也需要有一個不錯的駐地。
ucla大學是一個很不錯的選擇。
在ucla大學的訓練館裡，一大早，ucla的當家球員阿弗拉羅就像蒼蠅一樣在葉斯的身邊嗡嗡個不停。
現在的時間已經進入了三月，ncaa聯盟賽階段已經進入到了最後收尾的競標賽階段。
今年的p-10聯盟阿弗拉羅的ucla和庫裡帶隊的華盛頓大學依舊是最強大的兩隻球隊。
不過，和ucla不一樣，ucla去年ncaa的四強班底全部保留了。
所以ucla在開賽前一直是被認為僅次於佛羅里達大學的強隊。
而華盛頓大學，毫無疑問，是公認的魚腩球隊，最弱豪門。
葉斯和羅伊康羅伊以及鮑比瓊斯離開華盛頓大學後，全美都不看好這隻球隊可以取得什麼成績。
甚至很多媒體喊出了只要洛倫佐-羅瑪爾教練能帶領這隻華盛頓大學進入ncaa錦標賽的八強，他就是ncaa歷史上最偉大的主教練。
就華盛頓大學選來的那些歪瓜裂棗，以及華盛頓大學在yes的帶領下虐遍全聯盟吸引來的仇恨。
華盛頓大學將會成為那種人見人欺，人見人虐的球隊。
ncaa的那些被yes虐過的球隊和球員就等著新賽季從華盛頓大學的身上虐回去。
包括阿弗拉羅，他也是這麼認為的。
ucla和華盛頓大學本賽季第一次交鋒的時候，作為和yes平輩論交的大前輩，阿弗拉羅覺得讓他在球場上和庫裡對位都是在欺負人。
所以那場比賽他是派上了他的徒弟威斯布魯克來和庫裡對位的。
既然他和yes是競爭的對手，對付yes的徒弟，當然是上自己的徒弟啊！他和yes是一生之敵，他的徒弟和yes的徒弟也將是一生之敵！那場比賽，華盛頓大學輸的很慘，他的徒弟威斯布魯克被庫裡虐的很慘，就像他被yes虐的很慘一樣。
不，yes虐他都沒那麼慘。
那場比賽後，他可愛的徒弟就有些陷入自閉之中。
倒也不是心理承受不住，他徒弟的心理承受能力一點不差。
主要是，那場比賽後，拉塞爾就沒有那麼聽話了。
可愛的徒弟變得不那麼可愛了，這讓阿弗拉羅很生氣啊！阿弗拉羅就一直等著要給自己的徒弟威斯布魯克報仇。
讓可愛的徒弟重新迎接光明。
阿弗拉羅已經準備好好的教訓庫裡一番，誰知道上一場比賽，ucla還是被華盛頓大學擊敗了！這讓阿弗拉羅既不解又不爽！被yes和羅伊帶隊的華盛頓大學虐了也就算了。
現在全世界都知道yes和羅伊是什麼等級的球員。
羅伊是nba的全明星級別的球員。
yes更是在nba都是超巨。
可庫裡，斯賓塞霍伊斯，昆西龐德塞特，布羅克曼，賈斯汀-鄧特蒙這都是一些什麼貨色？他，偉大的阿弗拉羅，yes未來的一生之敵，nba的未來超級巨星，居然被這些連一線大學都進不去的球員虐了一遍又一遍。
被虐也就算了，庫裡這小子不但把yes的三分學了一個七分像，還把yes的囂張學了個十二分像！上一場比賽面對他投中三分之後，在回防的時候居然對他做了一個蹲馬桶的動作！如果不是看在yes的面上，他都忍不住準備動手了！阿弗拉羅現在很生氣。
葉斯沒有理會阿弗拉羅的吵吵鬧鬧。
自顧自的做著俯臥撐。
在得到了耐力70到80的提升方法之後，葉斯平時的自有訓練專案變成了俯臥撐練習。
這樣的練習已經進行一週多了。
最開始的時候，葉斯兩個小時只能堅持三千個俯臥撐。
現在他已經可以達到四千個以上了。
之所以進步這麼快，主要是因為他現在的身上掛著威斯布魯克五星球星卡。
葉斯能感受得到，他現在的俯臥撐實力距離兩小時五千個已經越來越近了。
在裝備上威斯布魯克的五星球星卡後，葉斯很清楚他已經具備了完成這個訓練所需要的力量和體力要求。
現在他缺乏的只有俯臥撐的技術。
俯臥撐的技術和本身的身體素質一樣的重要。
兩小時五千的俯臥撐量，對任何人來說都不容易。
哪怕是裝備上威斯布魯克五星卡的葉斯也一樣。
他需要有很好的節奏。
只要找到這個節奏，只要技術過關了，他的耐力屬性就可以提升了！“yes，你到底有沒有在聽我說！”
“你能不能管一管你那個徒弟！”
“你信不信，就你那個徒弟的性格，他去nba遲早會被人打！”
“我聽說泰倫盧就準備在nba教訓庫裡，泰倫盧你知道吧？上次你和老鷹的比賽，庫裡在場邊挑釁過他的！”
“yes，你再這樣，我生氣了！”
正在高速做著俯臥撐的葉斯依然沒有理會阿弗拉羅的咆哮。
這讓阿弗拉羅恨不得直接一腳踹到上下快速起伏著的葉斯的屁股上。
而且讓阿弗拉羅很無語的是，他的那個傻徒弟威斯布魯克居然還在旁邊跟著yes做俯臥撐的訓練。
你是yes嗎？敢和yes做一樣的訓練，你有yes的天賦嗎？做個毛的俯臥撐訓練啊！就像很多人學習yes的長跑一樣，這是在浪費時間！“拉塞爾，起來！”
威斯布魯克不為所動。
“拉塞爾，再不起來我揍人了！”
威斯布魯克還是不為所動。
“拉塞爾，可以啊，你是我徒弟還是yes的徒弟，我的話已經不管用了是不是！”
神龜少年稍微猶豫了一下後，依舊不為所動。
這可是近距離的跟在yes身邊學習的機會！這個機會絕對不能錯過！斯蒂芬庫裡在和yes學了一段時間之後就從一個北卡大學不要的‘破產版雷迪克’變成現在‘破產版yes’和‘加菲爾德颶風的餘波’，還把他們師徒給虐了，這說明yes的訓練方法很有用！當初他如果不是被羅瑪爾教練拒絕，他現在就是華盛頓大學的球員，現在庫裡的位置就是他的位置！他將是yes的徒弟！僅僅只是因為庫裡的三分球投的像yes，羅瑪爾教練就選擇了庫裡。
威斯布魯克很不甘心！yes可不只有三分！“yes那邊沒問題吧？”
“你們放心吧，阿隆雖然脾氣有些不好，但他和yes的關係很好，在yes面前他也就敢這樣跳跳，連在yes面前教訓拉塞爾都不敢”ucla大學的球員在向超音速的球員解釋著葉斯和阿弗拉羅之間的關係。
而聽到ucla球員這麼解釋，超音速的球員也就稍微放心了下來。
哼？關係很好？一個跳蚤一個烏龜。
跳樑小醜！隆多將手上的籃球扔出去，哐噹一聲。
這幾天的洛杉磯，會因為隆多的入駐稍微的有些喧囂。
ucla的球員和超音速的球員沒有理會一邊悶聲打鐵，彷彿在和誰隔空對鐵的隆多。
他們現在就這樣的看yes的俯臥撐已經看了快兩個小時了。
“yes的體力真好！”
“一般人根本不可能這樣的做兩個小時的俯臥撐！”
“而且都兩個小時了，速度居然沒有慢多少！”
“何止是沒有慢多少啊，yes現在居然又開始加速了！而且姿勢沒有任何的變形！”
“我剛才有稍微的測算了一下，yes的現在的速度已經可以和開始時的速度相媲美了！”
不可思議！哪怕最近一直在看yes訓練俯臥撐，超音速球員現在都很驚訝。
yes的俯臥撐每天都在提速，彷彿可以無窮無盡進步一樣。
而ucla的球員，現在更是看的目瞪口呆。
“yes現在做了多少個了？！”
“應該快五千個了！”
快五千個尼瑪呢！是4996個！又是哐噹的一聲，隆多不屑的在心裡嘲諷到。
4997！4998！4999！5000！兩個小時！兩個小時五千個！“五千個！yes已經完成兩個小時五千個俯臥撐！”
在旁邊的ucla球員大喊的時候，葉斯已經停下了上下快速起伏的動作。
葉斯的雙手依然撐在地上。
葉斯的眼神在死死看著系統面板。
耐力+1！系統面板美妙的一次跳動讓現在雙手有些發酸的葉斯彷彿再獲重生。
葉斯沒有再繼續，而是起身將威斯布魯克五星卡卸下來。
卸掉威斯布魯克五星卡的同時，葉斯就感覺到了那種雙手彷彿已經不屬於他的酸脹感。
沒有了威斯布魯克五星卡的加成，葉斯是沒有能力用這樣的方式來完成這個提升耐力屬性點訓練的。
90的耐力和71的實際耐力相差很大。
葉斯瞥了一眼旁邊已經四肢趴在地上的威斯布魯克，有些驚訝。
“yes，我這個徒弟就是一個笨蛋，居然也敢用你的訓練方法！”
“我覺得他可以用”像烏龜一樣趴在地上的少年，身體動了動。