宗維俠見張無忌擒釋圓音，舉重若輕，不禁大為驚異，但既已身在場中，豈能就此示弱退下？大聲道：“姓朱的，你來強行出頭，到底受了何人指使？”張無忌道：“我只盼望六大派和明教罷手言和，並沒誰人指使在下。”宗維俠道：“哼，要我們跟魔教罷手言和，門兒也沒有。這姓殷的老賊欠了我三記七傷拳，先讓我打了再說。”說著捋起了衣袖。
張無忌道：“宗前輩開口七傷拳，閉口七傷拳，依晚輩之見，宗前輩的七傷拳還沒練得到家。人身五行，心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，再加上陰陽二氣，一練七傷，七者皆傷。這七傷拳的拳功每深一層，自身內臟便多受一層損害，實則是先傷己，再傷敵。幸好宗前輩練這路拳法的時日還不算太久，尚有藥救。”
宗維俠聽他這幾句話，的的確確是《七傷拳譜》的總綱。拳譜中淳淳告誡，若非內功練到氣走諸穴、收發自如的境界，萬萬不可練此拳術。但這門拳術是崆峒派鎮山絕技，宗維俠一到內功有成，便即試練，一練之下，立覺拳中威力無窮，既經陷溺，便難以自休，早把拳譜總綱中的告誡拋諸腦後。何況崆峒高手人人皆練，自己身居五老之次，焉可後人？這時聽張無忌說起，才凜然一驚，問道：“你又怎麼知道？”
張無忌不答他問話，卻道：“宗前輩請試按肩頭雲門穴，是否有輕微隱痛？雲門穴屬肺，那是肺脈傷了。你上臂青靈穴是否時時麻癢難當？青靈穴屬心，那是心脈傷了。你腿上五里穴是否每逢陰雨，便即痠痛？五里穴屬肝，那是肝脈傷了。你越練下去，這些徵象便越厲害，再練得八九年，不免全身癱瘓。”
宗維俠凝神聽著他說話，額頭上汗珠一滴滴地滲了出來。原來張無忌經謝遜傳授，精通七傷拳的拳理，再加他深研醫術，明白經脈損傷後的症狀，說來竟絲毫不錯。宗維俠這幾年身上確有這些毛病，只因病況非重，心底又暗自害怕，一味地諱疾忌醫，這時聽他一一指出，不由得臉上變色，過了良久，才問：“你……你怎麼知道？”
張無忌淡淡一笑，說道：“晚輩略明醫理，前輩倘若信得過，待此間事情一了，晚輩可設法給你驅除這些病痛。不過七傷拳有害無益，不能再練。”
宗維俠強道：“七傷拳是我崆峒絕技，怎能說有害無益？當年我師祖木靈子以七傷拳威震天下，名揚四海，壽至九十一歲，怎說會傷害自身？你這不是胡說八道麼？”張無忌道：“木靈子前輩想必內功深湛，自然能練，不但無害，反而強壯臟腑。依晚輩之見，宗前輩的內功如不到木靈子前輩的境界，若要強練，只怕終歸無用。”
宗維俠是崆峒名宿，知他所說的不無道理，亦自知內力修為遠不及師祖，但在各派高手之前，給這少年指摘本派的鎮山絕技無用，如何不惱？大聲喝道：“憑你也配說我崆峒絕技有用無用？你說無用，那就來試試。”張無忌淡淡一笑，說道：“七傷拳自是神妙精奧的絕技，拳力剛中有柔，柔中有剛，七般拳勁各不相同，吞吐閃爍，變幻百端，敵手難防難擋……”宗維俠聽他讚譽七傷拳，說來語語中肯，不禁臉露微笑，不住點頭，卻聽他繼續說道：“……晚輩只說內功修為倘若不到，那便練之無益。”
小昭躲在楊逍眾人身後，目不轉睛的瞧著張無忌，見他臉上尚帶少年人的稚氣，但勉強裝作見多識廣的老成模樣，這般侃侃而談，教訓崆峒五老中的二老宗維俠，不免顯得有些可笑，又怕他最後不免與人動手，不自禁為他發愁。
崆峒派中年輕性躁的弟子聽得張無忌說話漸漸無禮，忍不住便要開口呼叱，然見宗維俠容色嚴肅，對這少年的言語凝神傾聽，又都把衝到口邊的叱罵聲縮了回去。
宗維俠道：“依你說來，我的內功是還沒到家了？”張無忌道：“前輩的內功到家不到家，晚輩不敢妄言。不過前輩練這七傷拳時既傷了自身，那麼暫且不練也罷……”
他剛說到這裡，忽聽得身後一人暴喝：“二哥，跟這小子囉唆些什麼？他瞧不起咱們的七傷拳，便讓他吃我一拳，嚐嚐滋味。”那人聲止拳到，出手既快且狠，呼呼風聲，大拳對準了張無忌背上的靈臺穴直擊而至。
張無忌明知身後有人來襲，卻不理會，對宗維俠道：“宗前輩……”猛聽得鐵鏈嗆當聲響，搶出一人，嬌聲叱道：“你暗施偷襲！”伸鏈往那人頭上套去，正是一直默默為張無忌擔心，全神貫注著他的小昭。那人左手翻轉，格開鐵鏈，砰的一拳，已結結實實打在張無忌背上。這拳正中靈臺穴，張無忌卻似全無知覺，對小昭微笑道：“小昭，不用擔心，這樣的七傷拳不會有好大用處。”小昭吁了口氣，雪白的臉轉為暈紅，低聲道：“我倒忘了你已練……”說到這裡，忙即住口，拖著鐵鏈退了開去。
張無忌轉過身來，見偷襲之人是個大頭瘦身的老者。這人是崆峒五老中位居第四的常敬之。他一拳命中對方要穴，見張無忌渾如不覺，大感詫異，衝口而出：“你……你已練成‘金剛不壞體’神功，那麼是少林派的了？”張無忌道：“在下不是少林派弟子……”常敬之知道凡是護身神功，全仗一股真氣凝聚，一開口說話，真氣即散，不等他住口，又出拳打去，砰的一聲，這一次是打在胸口。
張無忌笑道：“我原說七傷拳若無內功根柢，並不管用。你若不信，不妨再打一拳試試。”常敬之拳出如風，砰砰接連兩拳。這前後四拳，明明都打在對方身上，但張無忌笑嘻嘻地受了下來，竟似不關痛癢，四招開碑裂石的重手，在他便如清風拂體，柔絲撫身。
常敬之外號叫做“一拳斷嶽”，雖然誇大，但拳力之強，老一輩武林人士向來知名。眾人見他連出四拳，全成了白費力氣，無不震驚。崑崙派和崆峒派素來不睦，這次雖聯手圍攻明教，但雙方互有心病，崑崙派中便有人冷冷地叫道：“好一個‘一拳斷嶽’啊！”又有人道：“那麼四拳便斷什麼？”幸好常敬之一張臉膛本來黑黝黝的，雖然漲得滿臉通紅，倒也不大刺眼。
宗維俠拱手道：“朱少俠神功，佩服，佩服！能讓老朽領教三招麼？”他知自己七傷拳的功力比常敬之深得多，老四不成，自己未必便損不了對方。
張無忌道：“崆峒派絕技七傷拳，倘若真練成了，委實無堅不摧。少林派空見神僧身具金剛不壞體神功，尚且命喪貴派七傷拳之下，在下武功萬萬不及空見神僧，又如何能擋？但眼下勉力接你三拳，想也無妨。”言下之意是說，七傷拳本是好的，不過你還差得遠呢。
宗維俠無暇去理會他的言外之意，暗運一口真氣，跨上一步，臂骨格格作響，砰然一聲，奮拳打在張無忌胸口。拳面和他胸口相碰，突覺他身上似有一股極強粘力，一時縮不回來，大驚之下，更覺有股柔和的熱力從拳面直傳入自己丹田，胸腹之間感到說不出的舒服。他一呆之下，縮回手臂，又發拳打去。這次打中對方小腹，只覺震回來的力道強極，他退了一步，這才站定，運氣數轉，重又上前，挺拳猛擊。
常敬之站在張無忌身側，見宗維俠臉上一陣紅一陣白，似已受了內傷，待他第三拳打出時，跟著也即出拳。宗維俠擊前胸，常敬之打後背，雙拳前後夾攻，勁力皆凌厲非凡。哪知兩人拳中敵身，便如打在空虛之處，兩股強勁的拳力霎時之間都給化解得無影無蹤。
常敬之明知以自己身份威望，首次偷襲已大為不妥，但勉強還可說因對方出言侮辱崆峒絕技，以致怒氣無法抑制，這第二次偷襲，卻明明是下流卑鄙的行徑了。他本想合兩人七傷拳的威力，自可一舉將這少年斃於拳下，只消將他打死，縱然旁人事後有甚閒言閒語，但自己總是為六大派除去了一個礙手礙腳的傢伙，立下一場功勞。哪知拳鋒甫著敵身，勁力立時消於無形，何以竟會這樣，當真摸不著半點頭腦，只不過右手還是伸上頭去，搔了幾下。
張無忌對宗維俠微笑道：“前輩覺得怎樣？”宗維俠一愕，躬身拱手，恭恭敬敬地道：“多謝朱少俠以內力為在下療傷，朱少俠神功驚人同不必說，而這番以德報怨的大仁大義，在下更感激不盡。”
他此言一出，眾人無不大為驚訝。旁人自不知張無忌在宗維俠連擊他三拳之際，運出九陽真氣，送入他體內，時刻雖短，一瞬即過，但那九陽真氣渾厚強勁，宗維俠已受用不淺。他知若非常敬之在對手身後偷襲，那麼第三拳上所受的好處將遠不止此。
張無忌道：“大仁大義四字，如何敢當？宗前輩此刻奇經八脈都受劇震，最好立即運氣調息，那麼練七傷拳時所積下來的毒害，當可在兩三年內逐步除去。如尚有須在下效勞之處，自當遵命！”
宗維俠自己知道自身毛病，躬身道：“多謝，多謝！”感激之情，甚為誠摯，當即退在一旁，正要坐下運功，突然想起自己並不能代表崆峒，復又叫道：“姓朱的，你為我治病，我十分感激，日後自當設法補報。可是崆峒派和魔教仇深似海，豈能憑你這一點恩惠，便此罷手？你要勸架，我們是不聽的。你若說我忘恩負義，儘可殺了我。”
張無忌道：“依前輩說來，如何才能聽在下的勸解？”
宗維俠道：“你露一手武功，倘若崆峒派及你不上，那便無話可說。”
張無忌道：“崆峒派神功傳承悠久，高手如雲，晚輩如何及得上？不過晚輩不自量力，勉力想做這和事佬，只好拼命一試。”四下一望，見廣場東首有株高達三丈有餘的大松樹，枝了四出，亭亭如蓋，便緩步走過去，朗聲道：“晚輩學過貴派的幾招七傷拳法，如練得不對，請崆峒派各位前輩指教。”各派人眾聽了，盡皆詫異：“這小子原來連崆峒派的七傷拳也會，那是從何處學來啊？”只聽他朗聲念道：“五行之氣調陰陽，損心傷肺摧肝腸，藏離精失意恍惚，三焦齊逆兮魂魄飛揚！”
別派各人昕到，那也罷了。崆峒五老聽到他高吟這四句似歌非歌、似詩非詩的拳訣，卻無不凜然心驚。這正是七傷拳的總訣，乃崆峒派的不傳之秘，這少年如何得知？他們一時之間，怎想得到謝遜將七傷拳譜搶去後，傳了給他。
張無忌高聲吟罷，走上前去，砰的一拳擊出，突然間眼前青翠晃動，大松樹的上半截平平飛出，轟隆一響，摔在兩丈之外，地下只留了四尺來長的半截樹幹，切斷處甚是平整。
常敬之喃喃地道：“這……這可不是七傷拳啊！”七傷拳講究剛中有柔，柔中有剛，這震斷大樹的拳法雖威力驚人，卻顯是純剛之力。他走近一看，不由得張大了口合不攏來，但見樹幹斷處脈絡盡皆震碎，正是七傷拳練到最深時的功夫，忍不住道：“這正是七傷拳了！”
原來張無忌存心威壓當場鄉倘若單以七傷拳震碎樹脈，須至十天半月之後，松樹枯萎，才顯功力，是以使出七傷拳勁力之後，跟著以陽剛猛勁斷樹。那正是仿效當年義父謝遜在冰火島上震裂樹脈、再以屠龍刀砍斷樹幹的手法。
只聽得喝彩驚呼之聲，各派中此伏彼起，良久不絕。
常敬之道：“好！這果然是絕高明的七傷拳法，常某拜服。不過我要請教，朱少俠這路拳法從何處學來？”張無忌微笑不答。宗維俠厲聲道：“金毛獅王謝遜現在何處？還請朱少俠告知。”他心思較靈，已隱約猜到謝遜與眼前這少年之間當有干係。
張無忌一驚：“啊喲不好，我炫示七傷拳功，卻把義父帶了出來。倘若言明瞭跟義父之間的淵源，那是擺明和六大派為敵，這和事佬便做不成了。”當即說道：“你道貴派失落七傷拳拳譜罪魁禍首是金毛獅王嗎？錯了！那晚崆峒山青陽觀中奪譜激鬥，貴派有人受了混元功之傷，全身現出血紅斑點，下手之人，乃是混元霹靂手成昆！”
當年謝遜赴崆峒山劫奪拳譜，成昆存心為明教多方樹敵，是以反而暗中相助，以混元功擊傷唐文亮、常敬之二老。當時謝遜不知，後來經空見點破，這才明白。這時張無忌心想成昆一生奸詐，嫁禍於人，我不妨以其人之道，還治其人之身，何況說的又不是假話。
唐文亮和常敬之疑心了二十餘年，這時經張無忌一提，均想原來如此，對望了一眼，一時說不出話來。過了片刻，常敬之才問：“那麼請問朱少俠，這成昆現下是在哪裡？”
張無忌道：“混元霹靂手成昆一心挑撥六大派和明教不和，後來投入少林門下，法名圓真。昨晚他混入明教內堂，親口對明教首腦人物吐露此事。楊逍先生、韋蝠王、五散人等皆曾聽聞。此事千真萬確，若有虛言，我是豬狗不如之輩，武林中人人唾棄。楊逍先生等幾位決非妄言之人，可請他們作證。”
他這幾句話朗朗說來，眾人盡皆動容。只少林派僧眾卻一齊大譁。
只聽一人高宣佛號，緩步而出，身披灰色僧袍，貌相威嚴，左手握了一串念珠，正是少林三大神僧之一的空性。他步入廣場，說道：“朱施主，你如何胡言亂語，一再誣衊我少林門下？當此天下英雄之前，少林清名豈能容你隨口汙辱？……”
張無忌躬身道：“大師不必動怒，請圓真僧出來跟晚輩對質，便知真相。”
空性大師沉著臉道：“朱施主一再提及敝師侄圓真之名，你年紀輕輕，何以存心如此險惡？”張無忌道：“在下是要請圓真和尚出來，在天下英雄之前分辨是非黑白，怎地存心險惡了？”空性道：“圓真師侄是我空見師兄的入室弟子，佛學深湛，除了這次隨眾遠征明教之外，多年來不出寺門一步，如何能是混元霹靂手成昆？更何況圓真師侄為六大派苦戰，力盡圓寂，他死後清名，豈……”
張無忌聽到“力盡圓寂”四字時，耳朵中嗡的一聲響，臉色登時慘白，一時心潮起伏：怎忘了成昆詐死一事，只是在明教內堂，成昆是個蒙面僧人，就算現在見到屍首，他也不認識啊。空性以後說什麼話，一句也沒聽見，喃喃地道：“他……他當真死了麼？決……決計不會。”
空性指著西首一堆僧侶的屍首，大聲道：“你自己去瞧吧！”
張無忌走到這堆屍首之前，只見空性所指的一具屍體臉頰凹陷、雙目翻挺，不知是否投入少林後法名圓真的混元霹靂手成昆，但少林諸僧應該不會認錯啊！當即俯身探他鼻息，觸手處臉上肌肉冰涼，已死去多時。張無忌突然想起神鵰世界裡在華山頂峰，洪七公渾身冰雪不化，被楊過認為死去多日準備扔下山崖的情形。成昆練的玄陰指本就是陰毒的功夫，指勁冰寒，可謂是裝死絕配。哈哈，天予不取，反受其咎！管你怎麼做到的，既然這麼喜歡扮死屍，我今天就把你變成真死屍。
當即假裝又去撫摸成昆的心跳，卻默運九陽神功，調集體內真氣，趁觸控到心脈的時機悄悄一送，他乾坤大挪移功成之後單手即可推動千斤石門，剛才又以七傷拳震碎樹脈，人體脆弱的心脈怎能承受的住。這一送之力徹底震斷了這老奸賊的心脈，一代梟雄惡人竟就此了賬。只見本來緊繃僵硬的成昆屍體，隨著心脈斷絕，似乎突然軟癱了起來，只是不在附近仔細看的決計是感覺不到。
張無忌心說這真是天賜好時機，若不是他穿越而來，原來的張無忌定也被這奸賊騙了去。一時感覺又悲又喜，想不到害了義父和父母的大壞人，終於惡貫滿盈，被他親手了賬喪生於此，再也不能興風作浪，與明教做對了。終於改變了金版重要角色之人的命運（其實他並不知道成昆早安排了陳友諒的支線任務，已佈局多年，要不然陳友諒也不會彗星般崛起，差點鬥倒老朱家的牛人。這人算計之深，識人之準，也是世所罕見），胸中熱血上湧，忍不住仰天哈哈大笑，叫道：“奸賊啊奸賊！你一生作惡多端，原來也有今日。”這幾下大笑聲震山谷，遠遠傳送出去，人人都是心頭一凜。
笑罷，張無忌回過頭來，裝作不在意的問道：“這圓真是誰打死的？”空性側目斜睨，臉上猶似罩著一層寒霜，並不答話。殷天正本已退在一旁，這時說道：“他和小兒野王比掌，結果一死一傷。”
張無忌走到殷野王身旁，一搭他的脈息，知道性命無礙，便即寬心，說道：“多謝前輩！”